排出毒素，调节肠道菌群就靠它了

一说排毒，大家会说:“我挺健康的呀，没有毒素！”毒素究竟是什么？在嘴里，叫口臭；在肠道，叫便秘；在肝脏，叫脂肪肝；在生殖系统，叫内分泌不调；在脸上，叫痘痘、叫斑、叫肤色暗沉、叫毛孔堵塞、叫色素沉着；毒素堆积导致亚健康！长时间亚健康导致生病！生病就…病来如山倒！所以，治病不如排毒。

世界上哪个国家肥胖和超重人数最多？答案是中国。在日前召开的中国营养学会第十二届全国营养科学大会上，美国洛杉矶加州大学医学院医学教授李兆萍指出，肠道菌群和肥胖之间关系密切，要

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