口臭，千万别随意清胃火试试清轻茶吧

口臭一个令人尴尬的问题。

有些人，尽管经过口腔清洁和治疗，但口臭仍在。此时，不妨试一下中医调理。

胃肠不调，口腔冒臭气

一个俊俏的小男生来到诊室，羞涩地告诉我，他没什么不舒服，就是有点口臭，已经做过口腔清洁和治疗，但口臭依旧。

每天都刷牙次以上，牙膏也频繁换，凉茶也喝过，网上介绍的苦丁茶和牛黄解毒丸也吃过，可就是没用。“我该怎么办？能治好吗？”他显得很痛苦。

仔细想想，因口臭来就诊的俊男靓女还真不少，他们大多是经过了口腔护理和系列检查，在排除了相关疾病后，才来看中医的。

祖国医学认为，口舌生香是脏腑功能活动正常的外在表现，而口臭则往往反映了脏腑功能的失调。饮食不节、过多地食用辛辣肥甘厚腻食品，以及劳倦过度等不良生活方式，均会造成胃肠道功能减弱。

此时食物在肠内得不到正常消化，大量食物糟粕不能及时排出体外，就会沉积在肠内积滞生热，结果产生臭气；臭气向上走，即形成口臭。对于这类口臭，单靠刷牙和嚼口香糖是难以解决的。

甘甜食物可健脾由于大多数口臭与胃肠道功能失调有关，因此，治疗口臭应该从饮食调理方面入手。

中医认为，辛、甘、酸、苦、咸五味中，甘能入脾，有助于脾胃运化，但因甘味食品又是蕴滞之品，如果食用过量，也会阻碍脾胃运化。

因此，应该少量或适量地食用甘味食品。尽量不要在饱食的情况下食用甜食，例如在饭后就不要再贪吃面包、巧克力或碳水化合物食物，否则有可能加重口臭，或出现“呼气带有酮味”的情况。

当然，平时的饮食也要清淡些，避免吃生冷、刺激性、味重（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）、不易消化、油腻（高蛋白、高脂肪）的食物及熏肉制品，像一些动物性食物如肉类、蛋类、鱼类、海产品和奶渣，以及植物性食物中的豌豆、四季豆、大豆、核桃、花生和榛子，此时应少吃。在进食时，这些人要细嚼慢咽，不能吃太饱。特别在夜晚，一定要少吃，夜宵就更不宜吃了，以免造成消化不良，食滞肠道。随意清胃火，易伤脾胃有些人认为口臭就是火旺，自作主张地吃一些清热解毒的中药。其实，很多清胃火的中药十分苦寒，服后容易损伤脾胃。结果，口臭未除，反而伤了脾胃。因此，在服用中药治疗之前，最好先让医生辨证。例如，若属胃火上炎者，如有口臭、面赤身热、口渴饮冷、口舌生疮、牙龈肿痛等表现，此时清泻胃火才对，可用牛黄解毒丸；而对于胃肠燥热较厉害，出现腹部胀满者，可用麻子仁丸；若是食积胃肠证，有口出酸腐臭味、脘腹胀痛、不思饮食、嗳气口臭等表现的话，就可用保和丸来消食化积。值得提醒的是，虚证也可以出现口臭。例如，一些虚热口臭的人，会出现口臭兼鼻干、干咳、大便干结，这就是肺阴虚的表现，此时应当清润肺脏，宜选用百合固金丸；而若口臭兼腰腿酸软、多梦遗精、口干咽燥，夜间尤甚，则属肾阴虚损、相火妄动之证，应用知柏地黄丸进行滋阴降火治疗。当然，人们平时熟知的用于健脾、和胃、消食的中药，也有助于调理肠道菌群，减少肠道有害物质的形成；再者，有时喝天然的酸奶也有一定效果，但记得不能放糖。Tips:饮茶调理口臭“清轻茶”是茶亦非茶，无药胜似药。本身都是日常泡茶的食材，经中医理论中的“君臣佐使”原则，科学配伍就可以发挥普通茶叶所没有的特殊功效，虽然绝对不含任何药物成分，却可以起到普通泻药无法企及的作用，并不会产生药物依赖性。特别适合单纯性肥胖，顽固性便秘，血粘度高，胆固醇高者长期饮用！！

康婷公司引用了“茶”的特性，精心挑选了乌龙茶、及药食同源中的金银花、菊花、荷叶、决明子、绞股蓝、罗汉果等成分经中医理论中的“君臣佐使”原则，科学配伍出是茶亦非茶，无药胜似药的瑞倪维儿“清轻茶”，可以发挥普通茶叶所没有的特殊功效。虽不含任何泻药成分，却可以起到普通泻药无法企及的作用

近年来，国内许多学者研究证明，乌龙茶中的茶多酚、茶色素、茶多糖、咖啡碱、维生素C等成分具有抑制脂质过氧化、抗凝、促纤溶、抗血小板凝集、降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化、保护心肌等作用。从而可以调节血液中的多种指标，改善心脑血管系统，这将有助于对心脑血管疾病的防治。金银花有清热凉血，解毒散痛，清除面部痤疮，缓解上火导致的牙龈肿痛。

李时珍在《本草纲目》中对金银花久服可以轻身长寿，做了明确的定论。菊花含有丰富的维生素A，是保护眼睛健康的重要物质。整天与电脑、电器用品为伍的人，因接触辐射较多，眼睛会特别疲劳，若是常饮菊花茶，眼睛的疲劳就会得以缓解，血压也不会上升，心情会更加稳定。

荷叶对口干舌燥、容易长青春痘、气血不好、脸部皮肤松弛不结实、肥胖症的疗效均佳；可治口臭、口腔溃破、降火、通便。中国自古以来把荷叶奉为瘦身的良药。

决明子又称“还童子”，可以明目，还含有丰富的维生素、氨基酸和碳水化合物等。近年来它的保健作用逐步被人们所重视，决明子具有清肝火，祛风湿，益肾明目等功能，常饮含有决明子的茶，可以使血压正常，大便通畅，老眼不花。绞股蓝具有抗衰老、预防肿瘤、抑制溃疡、缓解紧张、抗疲劳及镇静、镇痛、降血脂、抗动脉粥样硬化、抑制肥胖、补肾虚、提高性能力等功能。

罗汉果有清热润肺，滑肠通便的功效。常用罗汉果泡茶喝对肺火燥咳，咽痛失音,肠燥便秘有很好的疗效。也适用于容易火气大、眼睛又不好的患者。

所以，瑞倪维儿“清轻茶”享有清肠、清脂、轻体重的美誉！

此时饮用清轻茶，不但有润肤、除躁、生津、润肺、清热、凉血的保健作用，还有疏肝解郁、理气调经的功效，在女性经期前后以及更年期、性情烦燥期间尤其适宜。

“清轻茶”顾名思义，最主要的便是“清”与“轻”

清肠：清除肠道内的垃圾，宿便，为肠道“洗澡”，肠子干净人就健康！清脂：清除胆固醇在动脉壁上的沉积，防止动脉硬化，降低血粘度。轻体重：抑制脂肪的吸收和堆积，改善人体微循环，畅通体内排脂通道，和脂肪说“拜拜”

成份：乌龙茶、荷叶、决明子、薏苡仁、金银花、菊花、百合等成分经中医理论中的“君臣佐使”原则，科学配伍出是茶亦非茶，无药胜似药的瑞倪维儿“清轻茶”，可以发挥普通茶叶所没有的特殊功效。虽不含任何泻药成分，却可以起到普通泻药无法企及的作用。

食用方法：每日2-次，每次1-2袋；以80-90摄氏度热水冲泡轻清茶不是减肥药，你若想一盒，两盒就可以去掉身上的赘肉。抱歉，那你去买减肥药，反弹后不要抱怨！您若关爱自己想吃无公害无毒素产品，我便愿意为您服务！！

旧包装净含量：60g/盒（g/袋×20袋）零售价：4元/盒

新包装净含量：90g/盒（g/袋×0袋）零售价：66元/盒

4元的清轻茶跟66元清轻茶最大区别是什么？

20包装的清轻茶与0包装的清轻茶的不同功效：4元（20小袋）清轻茶与66元（0小袋）清轻茶：4元清轻茶属于功效型，主要针对肠内宿便，针对长期便秘者最佳，便秘轻者喝过4分钟就会出现肚疼想要上厕所的感觉，这是属于正常反应，减肥长期便秘者可以选用！

66元清轻茶属于温和型，可以调理体内湿气！这对轻微便秘者效果显著，喝过本品者放屁者较为普遍，这属于肠道缺氧属于正常反应！本品属于养生保健茶，无论胖瘦都可以食用；体质偏瘦者，肠道缺水，宿便容易囤积，会产生口气，食用清轻茶后小腹会拧巴疼，属于正常反应！体质偏胖者，因为饮食习惯和脾胃运作功能差，肠道菌群失衡，食用后大便量会增加一天两天后有腹泻现象但不像拉肚子会虚脱，没有无力感，不损耗体力，不影响吸收！

（本文摘自网络，版权归原作者所有）

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