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每日赋儿嘉乳糖不耐受你知多少
乳糖是哺乳动物乳汁中特有的糖类，乳汁中的乳糖含量因动物的种类不同而异，牛乳中乳糖平均含量为4.2%，羊奶中乳糖含量为4.6%，母乳中乳糖含量为6.7%。母乳是婴幼儿哺乳阶段生长发育过程中，特别是第一年主要的能量来源，1g乳糖可以产能16.75千焦（热量单位），此外还具有与其他糖类不同的生理功能，比如调节乳汁和泌乳过程中的渗透压、促进肠蠕动、促进钙的吸收和智力发育等。在人的肠腔里，必须先经过乳糖酶的分解才能被吸收而发挥作用。
人刚出生的时候，肠道内的乳糖酶活性是最高的，可以有效地保障对乳中乳糖的消化和吸收，从而为人体提供有效的能量和营养。人体若缺乏乳糖酶，乳糖就会保留在肠腔中，造成等渗性水滞留，结肠内细菌就会发酵分解乳糖而产生多种气体及短链脂肪酸，从而发生腹胀、肠呜、排气增多、腹泻和腹痛等症状，这就是所谓的乳糖不耐受现象。
如果孩子一出生吃奶后就出现腹胀腹泻等症状就可能是先天性的乳糖不耐受。对于这种乳糖不耐受是引起生理性腹泻的主要原因。这种腹泻可以等宝宝大一些添加了辅食后可以改善。一般对于先天性乳糖酶缺乏而引起的腹泻没有什么根本的治疗方法。提醒您，这种情况下只有在饮食上加以调理。选择无乳糖配方奶粉喂养或混合喂养，并采取少量多次的方式，每次喂奶量不应超过毫升。以减少喂奶量和次数来缓解。到了4个月时，宝宝喝奶前可以喝些米汤或水果蔬菜汤再喝奶这样腹泻的情况就好多了。
乳糖不耐受导致的腹泻多见于6个月以下的宝宝，腹泻的特点是，大便稀薄，每天4－6次，有奶瓣或少量粘液，常常在喂奶后即排便，除腹泻外，宝宝无其它异常情况。长期乳糖不耐会使宝宝同时伴有尿布疹、呕吐、生长发育迟缓等问题，危害的儿童易表现为钙吸收不良、肠道菌群失调、腹泻、体重低下及生长发育迟缓，先天性和继发性乳糖酶缺乏易导致小儿难治愈的慢性腹泻，需要及早治疗。
家长在护理宝宝时要及时给宝宝换尿布和清洗臀部，避免引起红臀，甚至局部感染，并涂抹消毒油膏，以保护局部皮肤。在这里要提醒家长的是如无明显感染，不要用抗生素。比如卡那霉素、新霉素可抑制乳糖酶活力，反而使病程迁延。乳糖不耐受常常是小儿慢性腹泻的一个重要原因。国外报道婴儿肠炎后腹泻继发乳糖不耐受症者约占30-65%,国内姚福宝教授统计可达48.4-58.4%。希望家长引以为参考。
乳糖不耐受越早治疗越易恢复。一方面解决宝宝喝奶后乳糖不耐的各种不适症状，另一方面使宝宝更加全面的吸收奶中的营养，使宝宝赢在起跑线上。祝宝宝健康快乐的成长！
