肠梗阻的健康指导

肠梗阻肠腔内容物不能正常运行或顺利通过肠道。是外科常见的急腹症之一，临床以腹痛、腹胀、呕吐、停止排气排便为主要表现，属中医“腹痛”、“肠结”、“关格”的范畴。

环境与休息

保持病室安静，光线柔和、温度适宜，空气新鲜。

情志护理

了解患者性格特征和心理社会因素，耐心做好解释工作，消除患者忧虑、恐惧、急躁情绪，避免不良因素的刺激，使患者心情舒畅，积极配合治疗。

饮食护理

肠梗阻病术后禁食，待肠蠕动恢复并有肛门排气后可进少量流质，如米汤、肉汤、菜汤等。但此时不要进食甜品或牛奶等易产气的食品，以免引起腹胀。进流质后，若无不适反应可进食半流质食物，如瘦肉碎菜粥或鱼肉碎菜粥等，最后再过度为普食。饮食以清淡、易消化、营养丰富为主，每餐应有肉类和蔬菜搭配。忌海腥发物、肥甘厚腻之品。

健康教育

让患者了解本病的发病诱因是饮食不洁、情志内伤、燥屎内或腹部手术和全身疾病有关，提高防病意识，预防疾病复发。

养成定时定量进食的良好习惯，平时多食蔬菜水果，有利于大便通畅。忌暴饮暴食损伤脾胃运化功能。

保持心情舒畅，忌急躁、发怒、紧张，避免情志损伤而致疾病。

保持大便通畅，养成定时排便的习惯，可作腹部定时针按摩以增加肠蠕动，促进排便，饮食上适当多饮水，进食麦片、核桃汤、芝麻糊、蜂蜜等，以利排便。

凡腹腔手术的病人，在病情允许的情况下，应早期活动，避免肠粘连的发生。

生活起居有度，适当参加运动，增强体质，术后一个月可作适量体力活动，避免剧烈运动，做到劳逸结合。

遇有腹胀、腹痛、便秘、恶心、呕吐等不适，应回院复查。

食疗

肠梗阻患者已脾虚为主，故宜吃补脾益气的食品。宜吃甘平或甘温的食物，忌吃性寒凉之物，忌食滋腻厚味、坚硬难化之物。

宜食之品

梗米：性平，味甘，有补脾益气之功。

锅巴：性平。

白扁豆：能补脾胃虚弱。

大枣：性温，味甘，有补脾胃、益气血得作用。

菱角：煮熟服食，有健脾益气作用。

忌宜之品

鸭肉：性凉之物。清王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，皆宜之”。

甲鱼：有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。

田螺：性寒，有清热解暑作用。

梨子：生梨性寒，脾虚切忌。

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