肠道菌群失调对大脑影响

德国研究人员最新发现，肠道菌群会影响到大脑的免疫系统，可能还与阿尔茨海默病、帕金森病等脑部疾病密切相关。实验表明，肠道菌群会影响小胶质细胞的生长，这体现出均衡膳食对大脑健康的重要性。这项研究成果发表在《自然神经科学》杂志上。

根据瑞典科学家的研究，成人体内和体表携带细菌约克，其中分布在眼睛1克、鼻子10克、口腔20克、皮肤20克、阴道20克，肠道最多，细菌重量约克。肠道内细菌种类复杂，如果以个数来计约万亿个，而人体细胞也才60万亿个。

19世纪俄国学者梅契尼科夫认为，老年人大场内细菌发酵，产生酸、吲哚等毒素，使机体中毒，造成阻止和神经细胞的功能障碍，导致衰老。日本学者光冈知足更明确的指出，为了人类的健康和长寿，应“把衰老阻止在肠内”。因此人们生产了微生态制剂，用于由于年龄、疾病等原因引起的肠道菌群失调人群，成了“把衰老阻止在肠道内”的有用措施之一。

作为疾病的结果，引起菌群失调的因素有很多，如感染尤其是外源性敢让，抗生素的应用外科手术等。最为疾病的原因，宿主正常菌群在量和种上变化将造成一系列后果，以至使宿主由平衡状态想着紊乱状态转化，引发疾病。

国外专家证明，有益菌的存在于血浆胆固醇的减少有直接关系。如过多摄入动物脂肪，就会导致肠内胆汁酸的蜂蜜两增加，从而促进食物中胆固醇的吸收，血液中的胆固醇也增加。有益菌可以胆固醇转化为人体不吸收的粪固醇。

虽然肠内的细菌因为分泌一些酶，使实物中的一些物质分解成前致癌物质变成致癌物。而喝益生菌能治这些酶的水平下降，从而形成致癌过程的逆转。有实验证明，给被植入大肠杆菌、粪肠球菌的小鼠服用益生菌制剂，小鼠得肝癌几率从原本的%降低到46%。

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