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益生菌有益生命的细菌,健康肠胃的守护
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认识益生菌
世界卫生组织(WHO)定义:益生菌是活的微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。当时摄入充足的数量时,它会赋予宿主某种健康益处。
肠道菌群左右人体健康:人体的肠道内藏着万亿个不同种类的细菌,有有益菌也有有害菌,它们之间就像是对立的两大阵营。
当有益菌以绝对优势占据肠道微生物空间时,能有效控制致病菌的生长、繁殖,降低内毒素的水平,使肠道内菌落处于平衡状态。有益菌就象一个天平,左右着健康与疾病。
——栾杰《益生菌》
益生菌的营养价值:
1.调节肠胃菌落平衡,纠正肠道功能紊乱。
2.益生菌可维持和保证肠道菌群的最佳优势组合及稳定性,还可抑制病原性细菌生长繁殖。
3.促进消化吸收。
4.益生菌能促进宿主消化酶的分泌和肠道的蠕动,促进食物的消化吸收,可减少肠内胀气、腹泻及呕吐现象。
5.防止便秘:双歧杆菌代谢产生的有机酸能促进胃肠道蠕动,同时双歧杆菌的生产还可以使大便适度提高,从而防止便秘。
6.调节免疫、抑制肿瘤作用。
7.降低血清胆固醇。
——葛可佑《中国营养师》
乳酸菌和双歧杆菌为你的健康保驾护航
双歧杆菌:抑制病原菌繁殖、肠道腐败、合成维生素,促进钙和乳糖的吸收,促进肠道蠕动,防止便秘、腹泻。是婴儿肠道内的优先定植菌,它的数量减少是“不健康”不标志。
乳酸杆菌:调整肠道菌落紊乱,健胃整肠。分解乳糖及蛋白质,促进肠胃蠕动。是最具代表性的肠内益生菌,体内乳酸杆菌的数量多少是检验人是否能健康长寿的重要标志。
双歧杆菌、乳酸菌的有效复配,对胃肠道健康、特别是对过量使用抗生素造成的腹泻效果尤为显著。
——栾杰《益生菌》
年耶鲁答谢专题学术讨论大会大力推荐益生菌临床用于儿童及成人治疗:
□整体健康□提高免疫力□消化道健康
□炎症性肠病□肠易激综合症□病毒性腹泻
□抗生素相关腹泻□阴道酵母菌感染□尿道感染
□旅行者腹泻□湿疹□病毒性感冒
□过敏□自身免疫性疾病
——(美)GaryBHuffnagle&SarahWernick《益生菌健康宝典》
编者注:以下内容为相关营养科普知识,仅供参考学习,相关功能性内容不特指产品功效,请理性阅读及选择。
益生菌适宜人群
1.剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿:这些孩子免疫力低下,三天两头不是感冒就是肠炎。
2.腹泻或便秘人群:不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻,还是非感染性腹泻,都有肠道菌群失调。
3.接受化疗或放疗的肿瘤患者:化疗药物及射线会杀死益生菌,导致肠内菌群失调。表现为腹胀、便秘、营养物质丢失及毒素被吸收,不但影响患者康复,还有可能迫使化疗、放疗中断。
4.肝硬化、腹腔炎患者:他们不仅有菌群失调,还有轻重不等的脂源性内毒素血症。补充益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌,降低肠内酸度和血中内毒素含量。
5.肠炎患者:溃疡性结肠炎虽然病因尚未明确,但补充益生菌可取得一定疗效。
6.消化不良者:功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状,检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。
7.乳糖不耐受(“牛奶过敏”)者:先天性缺乏乳糖酶,或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时,乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖,促进对牛奶中营养成分的吸收。
8.中老年人:人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少。补充益生菌可作为老人一种保健方法。
益生菌冲剂
新尚牌健畅益生菌冲剂,采用丹麦科汉森优质益生菌(嗜酸乳杆菌、双歧杆菌)及优质益生元(低聚木糖)、麦芽糊精等为原料,运用生物工程技术精制而成。本品不含蔗糖及香精香料。
产品优势:
1.来源纯正:采用百年菌种研发历史的丹麦科汉森公司优质菌种,含双歧杆菌及乳酸菌两大珍贵菌种。每袋含超过50亿株的优质益生菌。益生菌与益生元混合成制剂,使益生菌数量持续增加以补充其消耗。
2.工艺先进:采用“第四代双层包埋”技术,低温冷冻干燥技术,确保菌种活性。内袋采用先进独特的益生菌专用袋,三层保护,更长时间、最大限度保持益生菌的成活。
3.品质卓越:GMP标准生产环境生产,30万级无菌洁净空间。
健康是一种选择,健康是一种投资,健康是生命的意义,健康是爱和责任!有健康才有美好未来!
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