初乳片的妙用，让您难以想象

导语

健康第四餐：充分了解自己的饮食现状和健康现状，根据需要制定自己的健康计划。给到身体均衡的营养支持，激发起身体组织的自我保护和自我修复的神奇自然力。

来源：网络

我服用USANA营养保健品已有十几年了。不久前的一个晚上，可能是应酬时吃坏肚子，整晚上了七八次卫生间。第二天，我去药房买了黄连素胶囊，但连吃了两天还是没效，白天晚上拉稀就一直没有消停。

正在无计可施、医院之际，我突然想起USANA仅在国内生产的“葆婴初乳片”。这个初乳片含有多种免疫球蛋白IgG、IgA、IgM及核苷酸、干扰素等天然免疫活性物质，具有很强的抗菌、抗病毒素的能力。

我的一个朋友在吃了初乳片后，脚气也有了明显的好转……想到此，我马上拿出葆婴初乳片4片，同时再加葡萄籽4片、益生菌2包。吃下后没多久就感觉身体开始发热，两天来浑身发冷的感觉没有了，当晚也没再折腾卫生间，踏踏实实地睡了一个好觉。第二天起来又“如法炮制”了一遍，不仅没有再拉稀，而且到傍晚时大便也已成形。

或许有人会说，这是否凑巧正好是黄连素见效了？这里，我只能说，如果是黄连素的作用，因其具有一定的固涩止泻作用，很难马上就能做到大便成形。同时，相对于初乳片是天然的抗病食物，不似黄连素长期服用易产生耐药性，不仅不能消除腹泻、腹痛，甚至还会加剧腹泻、腹痛，以及其他一些想避免却又忽视了的不良反应。

如何提升免疫力呢？

保持积极快乐情绪：开朗快乐的人，体内干扰素会增加，免疫細胞更活跃。

生活规律：睡眠不足会减少体内免疫细胞的数量，降低免疫系統的功能。

常洗手：常洗手、勤通风，是减少病毒传播的最简单方式。

不随意用抗生素，很多抗生素的不当使用，会破坏人体的免疫功能。

规律运动：每週三至四次，每次持续半個小時的适度运动，可以增強免疫力。