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肠道菌群在抑郁症中扮演重要角色
近日，一个年轻生命的突然陨落令我们深感惋惜和遗憾，这一残酷的现实将人们的视线再次聚焦在“抑郁症”上。
抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征的心理疾病，是最常见的精神疾病。
年，中国抑郁症患病率为3.02%，约有万患者，但真正接受抗抑郁有效治疗的比例不足10%。
据研究报道，科学家已经把焦虑、抑郁、自闭、精神分裂、神经退行性疾病等跟肠道和微生物联系在一起了。我们的情感、心情甚至表达，不再只是依靠大脑，而也要听从肠道的：肠道菌群通过肠-脑轴影响脑的行为。肠-脑轴是肠和脑之间的信息交流系统，由免疫、迷走神经和神经内分泌途径构成，来控制人体对食物的喜好。肠道是一个奇妙的、独特的王国，这些我们本身以外的菌群们，正在支配着我们的饮食、情绪。
当然，对这一切你也并非无力抵抗。对于肠道菌群失调导致的心理和精神异常,调节和恢复正常肠道菌群的疗法可能更直接和安全有效。
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