市面最热5款益生菌产品测评,测完后我最推

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最近这几天不太平啊，先是包爸自己得热伤风，接着小包子的状态也不太好，老是打喷嚏，给她洗澡的时候还发现，她的脸上突然集结了许多红色的小疹子，根据我初步观察判断，她应该是过敏了。

急医院检查治疗，经过医生鉴定，发现小包子确实是过敏发作，而这源头，就是肠道菌群失衡引起的抵抗力下降。

▲包爸实拍，禁止转载

看到这里，有些妈妈可能会问，啊？原来肠道菌群失衡也能导致宝宝过敏的啊？

其实宝宝肠道菌群平衡还真的挺重要的，我们肠道中存在由益生菌、致病菌和中性菌组成的肠道菌群，菌群平衡时，能促进宝宝自身免疫系统成熟，有效抑制过敏反应；

而宝宝年纪小，肠道菌群很容易失衡，肠道抵抗力下降，再加上天气环境的变化，就极有可能遭到过敏原的入侵。

所以，如果各位爸妈发现自家的宝宝有过敏症状，最好在医生的建议下给宝宝做个肠道菌群检测，这一检测，检查的是宝宝大便样本中细菌的种类和数量，把检测结果与正常标准比较，就能评估宝宝肠道菌群是否健康。

如果确实是失调了，那这个时候，给宝宝补充益生菌是最好的做法。

因为益生菌能在肠道菌群中，形成细菌和黏液组成的屏障，产生对人体有益的物质，能够增强肠道免疫功能，刺激免疫系统的成熟，进而帮助预防和辅助治疗过敏性疾病。

可是不少妈妈会说，我已经给宝宝用了益生菌了，可症状仍不见好转，这是为什么呢？多半是因为你没给过敏宝宝选对益生菌！

要知道，现在的益生菌产品添加的益生菌是不一样的，效果当然也不尽相同，所以给过敏宝宝吃的益生菌，一定要选对了才有效！

问题来了，目前我国市场上益生菌产品琳琅满目，我们如何为过敏宝宝正确选择益生菌呢？

别方，包爸今天是有备而来的！为了给小包子挑选一款抗过敏益生菌，我上各大母婴网站以及小红书搜集了许多相关知识，最终勤勤恳恳的整理出五款市面上热度最高的益生菌产品做了一个详细的测评，通过产品数据进行硬性指标上的筛选，看看哪款益生菌更适合像小包子一样的过敏宝宝。

首先，我们先请出本次的五位参赛选手：

▲包爸实拍，禁止转载

本次益生菌产品的测评，主要分为以下六大评测标准：

▲包爸实测，禁止转载

1.菌株是否符合国家规划，婴幼儿可食用？

要知道，婴幼儿的食品可以使用哪些益生菌，国家卫计委可是有规定的，如果没吃对，可能会有副作用，目前只有以下12种是可以给宝宝选择的。

▲包爸实测，禁止转载

（以下品牌简称汉臣氏、迪辅乐、康萃乐、妈咪爱、合生元）

目前我们发现这五款益生菌产品添加的菌株都符合国家要求，可以放心的给宝宝食用。

▲包爸实拍，禁止转载

2.菌株是否经过临床验证，有效预防和缓解过敏？

不同菌株有不同的功效作用，是否适合敏感宝宝？下面，包爸整理了可用于婴幼儿食品菌种的7种常见的益生菌的作用和功效。

▲包爸实测，禁止转载

通过上图我们可以发现短双歧杆菌M-16V、鼠李糖乳杆菌HN这两个菌株对防治过敏功效更有针对性。

尤其是短双歧杆菌M-16V，经临床验证能够促进抑炎因子，减少特应性皮炎发生，从源头降低宝宝过敏的发生概率。

在这五款产品中，哪些产品又能做到有针对性的添加适合过敏宝宝的益生菌菌株呢？

▲包爸实拍，禁止转载

经过分析我发现：

汉臣氏中主要添加的菌株是针对宝宝腹泻便秘等肠道问题，并不特别针对过敏症状；

迪辅乐中主要添加了动物双歧杆菌Bb-12、康萃乐主要添加的鼠李糖乳杆菌LGG，这两款菌株的功效都在于增强免疫力，虽然对肠道健康有一定好处，但对敏感宝宝针对性弱。

妈咪爱中虽然有添加缓解过敏症状的乳双歧杆菌HN，但是与M-16V菌株比较起来效果较弱，产品主要功效还是用于缓解便秘和消化不良等肠道问题。

合生元中含有适合过敏宝宝的短双歧杆菌M-16V和鼠李糖乳杆菌HN、而且它主要添加的M-16V菌株还是拥有美国、芬兰、法国等多国临床验证，权威证实能够有效预防和缓解过敏症状，特别呵护过敏宝宝。

从上面的菌株成分可以看出，合生元添加了两款防治过敏的菌株，是所有产品中最适合过敏宝宝的益生菌产品。

3.含菌量是否达到国家标准？

益生菌在经过胃酸、胆汁等环境后才能活着到达肠道，才能发挥作用，根据《益生菌类保健食品评审规定》中规定，益生菌产品应该不少于每袋亿以上的活性益生菌。所以低于这个标准的益生菌吃了意义也不大。

▲包爸实拍，禁止转载

通过上图我们发现，只有合生元M-16V益生菌和汉臣氏益生菌粉四联菌符合国家规定活菌数量标准，除此之外，其余3款产品含菌量较低且均未达标。

4.菌粉是否为国外进口？

欧美发达国家的品牌在对菌种的基础研究会更深入一些，生产开发工艺上可能也更成熟，所以选择进口的益生菌粉相对更加安全、有效。

▲包爸实测，禁止转载

包爸查询相关资料后发现除了汉臣氏益生菌四联菌不属于进口菌种，其余四款均使用的是进口菌粉，质量更有保证，给宝宝食用也更加安心！

5.是否添加益生元？

低聚葡萄糖、低聚果糖、低聚半乳糖以及抗性糊精，俗称“益生元”，他们是益生菌的“专属食物”，可以刺激益生菌的生长，改善肠道功能，添加了益生元的益生菌，活性会更强。

▲包爸实拍，禁止转载

通过产品的配料表发现，除了康萃乐和迪辅乐外，其他产品均添加了益生元。

6.是否有不适合宝宝食用的成分？

给宝宝吃的产品最好配方简单，像蔗糖、菊粉、葡萄糖等配料不适合作为婴幼儿可食用的成分，尽量不要选。

▲包爸实拍，禁止转载

在成分筛选中，我们发现，康萃乐和汉臣氏中添加了葡萄糖、甜橙粉、白砂糖，麦芽糊精等不适合婴幼儿食用的糖分，会加重宝宝的口味，并有增加龋齿的风险。

综合以上测评维度，再根据官方数据的进行横向对比，我最终作了如下图表进行统计分析：

▲包爸实测，禁止转载

康萃乐、迪辅乐由于未添加益生元，且含菌量低于国家标准，暂时不作推荐。

汉臣氏不是进口菌粉，同时添加了过多不适合宝宝食用的辅料，所以也不予推荐

妈咪爱虽然添加了防治过敏的菌株，但主要作用还是在于缓解肠胃不适，另外它的活菌含量过低，服用效果较差，包爸也不推荐了。

合生元均达到以上五大硬性指标，为以上几款益生菌中最优，而这款产品最大的优势便在于它添加明星菌株——短双歧杆菌M-16V，能有效预防和缓解过敏症状，特别呵护像小包子这样的敏感宝宝。

所以关于本次益生菌测评，包爸最推荐的是合生元M-16V益生菌。

认真测评结束后，我终于可以放心的给小包子补充合生元M-16V益生菌啦！为了能让各位妈妈更直观的看到本次的测评结果，包爸对拥有过敏体质的小包子进行了为期7天的产品体验，希望能够增加本次测评的真实性和有效性，马上安排！

▲包爸实拍，禁止转载

合生元M-16V益生菌是独立袋装的，而且是粉剂形态，粉质细腻，冲泡起来卫生方便。

包爸在给小包子冲泡的时候，习惯加在温水和牛奶中，冲泡时不易结块，融合度高，第一次给宝宝冲泡的时候，小包子就妥妥的种草了~

▲包爸实拍，禁止转载

喝了几天后，宝宝脸上的红点开始褪红，而泛红的范围明显缩小了，最让我欣慰的是她的小手再也不会在脸上胡乱抓挠了，事实证明，痒感减轻了很多。

脸部变化图↓↓↓▲包爸实拍，禁止转载

上文提过了，宝宝的过敏多半是因为肠道菌群的不平衡导致，为了验证M-16V益生菌对肠道的作用，我特地观察小包子的便便。

从一开始的硬便，到慢慢变软，次数也比较规律，现在基本上是每天都能上一次厕所，拉出来的也是健康的软便。

而且呀，小包子的食欲也变好了，整个人都变得开朗起来，再也不是以前的小闷包啦！

▲包爸实拍，禁止转载

通过包爸以上洋洋洒洒几千字的硬核测评和亲身实测，我们可以发现合生元M-16V益生菌确实能够平衡肠道菌群，缓解宝宝的过敏症状，简直就过敏宝宝的守护天使啊~所以针对过敏宝宝的益生菌我最推荐这款！

▲包爸实拍，禁止转载

通过数据横向测评加小包子的真实体验，包爸推荐的理由如下：

?合生元是全球领先的益生菌品牌，值得妈妈信赖?菌种均精选自《可用于婴幼儿食品的菌种名单》，小宝宝也能吃?多国临床验证，明星菌株M—16V能有效预防缓解过敏症状?每袋益生菌添加百亿活菌，对宝宝的效果更佳

这么优秀的益生菌产品妈妈们可以放心选购啦~

▲包爸实拍，禁止转载

好！消！息！

合生元过敏益生菌钜惠！2盒减新客再减10元！买1送2；买2送知识号火车积木玩具！实付元再赠20元苏宁卡！爸妈们赶紧pick起来，

让它为过敏宝宝的成长保驾护航吧~

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