台湾乳酸菌协会荣誉理事长蔡英杰指出

经记者了解,现在城市家庭已经开始有意识的通过给孩子补充乳酸菌来预防急性肠胃炎

但王女士又提醒:滋补切忌过量现在很多家长错误的认为考生在考试期间需要补充能量,所以给孩子准备了很多大鱼大肉之类的营养品,还有功能性饮料,实际上滋补过剩非但不利于孩子的肠胃吸收,还容易导致肠胃菌群失衡她说,对于饮品的选择,最好选择一些乳酸菌饮料,像她自己,就特意给女儿准备了味全活性乳酸菌,饭后一瓶,帮助消化,让女儿在考试期间有个好胃口

高考临近,很多考生抱怨最近会时不时肚子痛、拉肚子医生表示:每年大考之前,甚至考试当天,考生因为精神压力大、过于紧张或饮食不当,出现肚子疼等症状,这其实都是急性肠胃炎症的表现

台湾乳酸菌协会荣誉徐州肠菌群失调理事长蔡英杰分析,乳酸菌能调节胃肠道正常菌群、维持肠道微生态平衡,从而改善胃肠道功能;还能抑制肠道内腐败菌生长,提高机体免疫力在高考这种特殊的时期,种种因素影响,胃肠道的菌群极易失调,摄取适量的乳酸菌对于肠道的保健有积极的作用

高考结束后,中考就接踵而来,6月作为一个漫长的考试季,如何调理肠道,预防“急性肠胃炎”,医生提醒:在尽量保持备考期间心态平和的同时,也要合理安排饮食,切忌过度滋补因由过度紧张而导致肠道菌群失调,台湾乳酸菌协会荣誉理事长蔡英杰建议:考生可以补充味全等乳酸菌饮料,来帮助调节肠道菌群平衡

此外,味全活性乳酸菌温馨提醒考生,在考试期间,吃饭不宜过饱,切忌暴饮暴食;多补充新鲜水果以及粗肠菌群失调了粮等食物;适量运动,以健康平和的心态,顺利通过高考大关

台湾乳酸菌协会荣誉理事长蔡英杰指出,对抗胃肠疾病的最佳武器就是乳酸菌当乳酸菌进入肠道后,会产生大量免疫球蛋白a (iga),这些iga会送到全身各处的黏膜,加强对病菌病毒的防御,提升身体免疫防御力经常补充优质乳酸菌,能够让肠道中的好菌军团时时保持军容壮大,压制蠢蠢欲动的坏菌,维持肠道菌的平衡,因此发挥预防各种肠胃疾病的功效所以味全活性乳酸菌等饮品,不仅可以帮生调节肠道菌群平衡,还可以提高考生的免疫力北京四中某考生家长张女士,在女儿备考期间,为了照顾好女儿的饮食,做了充分的准备张女士分享:备考期间,首先考虑到孩子的脑力劳动量大,所以要保证营养肠菌群失调的症状的合理搭配为此,张女士准备了足量的新鲜水果、粗粮等富含维生素的食品,还有滋补骨汤、鱼汤等,保证营养的均衡摄入

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