您的当前位置：肠菌群失调 > 预防治疗 > 缺它宝宝不仅会便秘还容易生病
缺它宝宝不仅会便秘还容易生病
环球e站海外专营店，￥百元红包降临￥抢先预览（长按复制整段文案，打开手机淘宝即可进入活动内容）
不就是缺点益生菌吗？有什么大不了。很多妈妈对益生菌的作用表示怀疑，可是你知道吗？就是这小小的益生菌很大程度上决定了你的宝宝肠道是否健康！
什么是益生菌
简而言之，对人体有益的细菌我们叫它益生菌，它可以促进体内菌群平衡，从而让身体更健康。在日常饮食中，很难有效补充益生菌。
夏季是肠胃疾病高发的季节，我们都会发现身边有很多宝宝容易吃坏肚子甚至生病的现象。特别是夏季温暖，细菌活跃，是肠道疾病多发季节，而服用益生菌能起到缓解症状和预防作用，
宝宝的肠道中有10万亿个细菌！
宝宝肠道内寄生着10万亿个细菌，它们能影响体重和消化能力、抵御感染和自体免疫疾病的患病风险，还能控制宝宝对疾病治疗药物的反应。这些数目庞大的细菌大致可以分为三个大类：有益菌、有害菌和中性菌。
妈妈警惕
宝宝益生菌不足容易便秘、湿疹和感冒！
宝宝的健康与肠道内的益生菌群结构息息相关。肠道菌群在长期的进化过程中，通过个体的适应和自然选择，菌群中不同种类之间，菌群与宿主之间，菌群、宿主与环境之间，始终处于动态平衡状态中，形成一个互相依存，相互制约的系统，因此，人体在正常情况下，菌群结构相对稳定，对宿主表现为不致病。
有研究指出，常补充益生菌的宝宝肠道内有益菌的比例达到70%，普通宝宝则是35%，便秘宝宝减少到15%，湿疹的宝宝减少到12%，而感冒生病宝宝肠道内的益生菌的比例只有不到10%！
益生菌对宝宝有哪些作用宝宝在什么情况下需要补充益生菌
1、腹泻
不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都会引起肠道菌群失调，补充益生菌可以恢复肠道菌群平衡。对于乳糖不耐受引发的腹泻，可以同时补充益生菌和乳糖酶。
2、便秘
宝宝便秘时大便干燥，排便困难，补充益生菌可以增加肠蠕动，对便秘能起到一定的缓解作用，对于长期便秘的宝宝，益生菌配合乳果糖服用，可以对大便有明显改善。
3、消化不良
小宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，胃肠道消化功能较弱，易出现消化不良表现，益生菌可促进消化。
4、反复感染鹅口疮
引起鹅口疮的原因是白色念珠菌（一种霉菌），白色念珠菌不仅侵犯口腔，还会侵犯整个消化道引起腹泻，益生菌对鹅口疮也能起到辅助治疗的效果。
5、反复湿疹
宝宝反复湿疹的主要原因是过敏，益生菌虽然不能从根本上除去过敏原因，但是能辅助治疗过敏的作用。
6、服用抗生素
抗生素会杀死身体里的有益菌和有害菌，服用抗生素两小时后，适当补充抗生素有助于恢复菌群平衡。
7、肠胀气、肠绞痛
肠胀气、肠绞痛都是宝宝胃肠发育不成熟的表现，顺时针按摩腹部，俯卧位都可以缓解腹部不适，服用益生菌和西甲硅油也会获得比较理想的效果。
8、剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿
这些孩子一般免疫力低，容易生病。补充益生菌可以提高肠道免疫功能，肠道免疫功能增强，也会刺激全身免疫功能。
奶粉喂养宝宝为什么更要补充益生菌？1、奶粉喂养宝宝与母乳喂养宝宝肠道菌群区别：
婴幼儿肠道内细菌数量和种类，取决于哺乳中摄取的营养。母乳中碳水化合物较多，所以喝母乳的宝宝肠道内乳酸杆菌占优势，奶粉中蛋白质含量多，所以喝奶粉的宝宝肠道内大肠杆菌占优势。
2、奶粉喂养与母乳喂养宝宝肠道菌群环境不同的原因：
母乳内含有抗体sIgA和消化酶，这些成分在婴幼儿肠道内会起到抑制有害或病原微生物生长的作用。
母乳喂养的婴幼儿肠道pH会降低，可促进肠内的双歧杆菌和乳酸菌等益生菌的生长。
母乳中铁含量相对低，但生物利用率高，铁和乳铁传递蛋白等物质结合，可不被细菌增殖所利用，而奶粉中的铁成分会被细菌增殖利用。
母乳中存在可以作为益生元的多种多样的低聚果糖，对于肠道内的乳酸菌增殖起到帮助的作用。
3、奶粉喂养的宝宝补充益生菌的好处：
只有拥有良好的肠道环境，宝宝才能在良好的免疫系统下健康成长，才可以避免宝宝便秘、腹泻或过敏等问题的发生。
为了宝宝肠道健康，建议吃奶粉的宝宝，每天服用奶粉时同时补充一定数量的益生菌，让宝宝肠道中益生菌数量占优势，以增强婴幼儿肠道功能及免疫力，促进健康成长。
妈妈如何选择宝宝益生菌
卫生部在年对有关菌种进行了安全性评估，根据安全性评估结果最终确定了可用于婴幼儿食品的10株益生菌菌株，分别是嗜酸乳杆菌NCFM，乳双歧杆菌BI-07和HN，动物双歧杆菌BB-12和鼠李糖乳杆菌HN，LGG，罗伊氏乳杆菌DSM等。
益生菌的作用在于“菌株”。很多文献证实鼠李糖乳酸杆菌HN和乳双歧杆菌HN除了可以平衡和改善胃肠道功能以外，还可以提升免疫力，预防和缓解便秘、腹泻等肠道问题发生。
关爱宝宝健康成长，分享最新育儿资讯！
————环球e站海外专营店
治疗白癜风有什么方法白癜风早期能治好吗