秋季哪些易发疾病会容易找上宝宝

秋天到，气温逐渐转凉，昼夜温差逐渐加大，因此，秋天也成为了宝宝们易发疾病的季节。在换季的时候，宝宝们容易患哪些疾病？我们该如何帮助宝宝免受疾病的困扰呢？

一、秋季腹泻

每年的9月份到次年的1月份，是秋季腹泻的流行季节，这种腹泻最喜侵犯6个月至3岁的婴幼儿。秋季腹泻是一种急性肠炎，以发病急、病情重，发热、上呼吸道症状重，呕吐多、腹泻频，排洗米水样或蛋花汤样水便，常伴失水酸中毒等全身症状为其特征。若不及时治疗，宝宝易严重脱水，甚至休克。

护理小妙招：

①注意饮食卫生，防止病从口入。

②　　合理喂养、定时定量，循序渐进地添加辅食，切忌几种辅食一起添加。

③　　维生素A具有保护肠道粘膜、增强肠道抵抗病菌的作用，补充维生素A制剂，可大大降低消化道感染风险。另外，由于腹泻期间给腹泻患儿补充维生素A，可缩短病程，减少并发症。

④　　适当口服益生菌产品，保持肠道菌群平衡，不滥用抗生素，避免肠道菌群失调。

⑤　　秋季腹泻病程中的宝宝应休息，避免去托儿所和其他公共场所，以免传染。

⑥　　6个月-3岁的宝宝，每年要接种轮状病毒活疫苗，以预防轮状病毒腹泻(秋季腹泻)。在每年7-9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年一次。

⑦对于已患秋季腹泻的宝宝，应注意使用口服补液盐十锌制剂十维生素A，可避免脱水，缩短病程。

⑧对于频繁呕吐、腹泻合并发烧、频繁大便（2小时内5次以上）、有黏血便、精神状态差、12小时内没有小便等情况，医院就诊，以免延误病情。

二、秋季流感

秋季是流感病毒多发季节,很多成人都未曾幸免更何况免疫力低下的小宝宝。感染流感的宝宝常出现咳嗽、流黏性鼻涕、发烧等流感症状。妈妈们都知道，人体的免疫力大多取决于遗传基因，但环境的影响、营养的摄取同样起着决定性作用。

护理小妙招：

①　　保持规律的生活习惯:从宝宝出生起，妈妈就应耐心地帮助宝宝找到自己的作息规律，并根据宝宝的成长状况合理改进，确保按时进餐、保证睡眠充足、合理安排活动时间。

②　　注意居室的卫生条件:空气不流通的房间更容易滋生细菌。

③　　均衡饮食：6个月以下的宝宝最好母乳喂养，年纪稍大的宝宝饮食可以多样化，蔬菜、水果、牛奶等需要全面摄入，避免宝宝挑食。

④　　补充必要的营养素：由于饮食所限，天然食物中有些营养素含量不足，因此，婴幼儿期间“隐形饥饿”问题仍然严峻，不但影响宝宝的生长发育，还使宝宝的抵抗力出现下降，维生素A、维生素D、钙、铁、锌是婴幼儿时期易缺乏的营养素。

在提高宝宝免疫力上，维生素A不但可以增加呼吸道粘膜的防护功能，还有助于增强婴幼儿抵抗疾病的能力，而维生素D不但可以促进钙质吸收，保证骨骼的健康发育，它对激活人体免疫系统也十分重要。

三、皮肤过敏

夏末秋初是儿童过敏的高发季，主要原因是换季时节渐凉渐干的气候，外加宝宝由于年纪小，自身的身体发育不完善，抵抗力弱，容易遭受细菌、病毒、真菌及其他各种微生物的感染。

护理小妙招：

①　　宝宝穿得要合适：家长尽量给宝宝买棉质衣服，刺激小，吸汗力强。

②　　宝宝饮食要注意：过敏体质的宝宝在饮食上尽量避免海鱼、海虾等食物，进食应清淡而富有营养，宝宝要多吃新鲜蔬菜，尽量少进食油腻食物和太多甜食。

③　　抵抗过敏，多吃维生素D：耶希瓦大学爱因斯坦医学院研究报告显示：孩子缺乏维生素D容易过敏。专家建议妈妈们在注意宝宝日常膳食均衡的基础上，给宝宝多补充维生素D。

幼儿每天应至少摄取国际单位维生素D，才能满足日常所需。维生素D在母乳、牛奶及普通食物中含量甚微，主要方法是晒太阳，但对于0-3岁的婴幼儿，不能只靠晒太阳来获取维生素D。给宝宝补充维生素D最好方法是服用维生素AD制剂。

四、秋季手足口病

手足口病发病率呈现季节性波动，早秋期间发病率非常高，其感染途径包括消化道，呼吸道及接触传播。4岁以下婴幼儿最易被感染，那么我们该如何预防手足口病呢？

护理小妙招：

①　　勤洗手、忌生冷食物。

②　　日用品勤消毒。

③　　流行病期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。还要注意家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

④　　雾霾天气，减少外出，因为空气中的PM2.5会加重呼吸道感染的几率，如果一定要出门，应给宝宝配当儿童专用的防护口罩。

⑤患了手足口病的宝宝身体的抵抗力下降，维生素A和维生素D都有助于提高宝宝免疫力。此外，元素锌和维生素A有类似的粘膜修护作用，适当补充锌制剂，对病情恢复也有重要意义，平时妈妈可以给宝宝多吃些胡萝卜、海产品、绿色蔬菜，补充维生素AD制剂也很有必要。