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补充益生菌美发美肌不是梦
一提起益生菌，许多朋友可能比较了解它对身体或美容有良好的效果。但是，在原来了解的基础上，如何发挥益生菌的效用来塑造完美肌肤呢？日本Modelpress网刊文介绍了益生菌的美肌功效，一起来看看吧。
人体肠道内是有益菌和有害菌两大肠道菌群十分活跃的地方。有害菌如其名，在肠道内会不仅会引起癌细胞的滋生，给肝脏等器官带来沉重的负担，还会给身体带来很多恶劣的影响。
但是，肠道内也有阻挡有害菌破坏保护肠道健康的小卫士，它就是有益菌。有益菌不仅可以促进肠道的蠕动，防止便秘，还可以起到排出有害物质的作用。
当益生菌进入肠道的时候，身体内的有益菌就会增加，除此之外，还会起到促进肠道蠕动，提高免疫力、缓解过敏症状、降低血清胆固醇、预防癌症和抑制肿瘤生长等作用。
另外，益生菌还可以保护皮肤的健康、促进可以生成胶原蛋白的生物素和拥有抑制消炎作用的类固醇激素的结合。其实，它的功能不仅仅这些，它还可以使你的秀发更加健康美丽。
总之，益生菌既可以保护肠道的健康，又可以使你的皮肤光滑迷人有弹性，还可以让你拥有乌黑亮丽的秀发。
“益合源”益生菌------肠道健康的“维和部队”！
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