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女人肌肤发黄长斑有哪些因素引起及护理方
女人肌肤发黄、长斑有哪些因素引起及护理方法
对于女性朋友来讲，外在美尤其重要。有天生长相漂亮的，有靠穿衣和做美容来完善自己的美。但自然的美才是重要的，靠化妆遮瑕长久皮肤会出问题，今天就给亲们整理一篇关于皮肤发黄的原因、长斑有哪些因素和常见的症状，只有了解了才能更好的做好保养。
（一）引起皮肤黄的因素
1、生活压力大
不规律的生活，经常熬夜加班导致睡眠时间不足，而且有时还要应酬客户K歌喝酒，这些原因都会导致肤色暗黄。并且长期面对电脑工作也很容易使肤色发黄憔悴。建议要及时给肌肤补足水分，最好一周敷两次补水面膜，让肤色红润起来。
2、不注重护理肌肤
比如：家庭主妇型，在家里做全职太太，每天都要张罗一日三餐，整日围着老公和孩子转，疏忽了自己的容颜重要性，肌肤长期处于不护理，女性25岁后，肌肤细胞开始老化。在无形中你才发现自己肌肤有细纹暗黄了。
3、体内毒素积累
尽管人体有防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。
这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。这些毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。
4、女性气血不足
很多气血不足的女性朋友经常面无血色，容易脸色发黄。这类人通常肠胃消化吸取能力较弱。想拥有红润的面色，首先要养护调理好肠胃，多吃易于消化且补血补肾的食品。
5、缺乏运动
长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。建议，每天早晨一杯白开水，清晨多运动，促进血液循环加速代谢。
（二）长斑有哪些原因和常见的症状
脸上长斑分天生的和后天形成的，其实，长斑跟前者的皮肤暗黄也是有直接关系的，黑色素堆积过多从而形成斑点。后天形成的肌肤长斑，还是源于日常护理有关。
1、遗传基因：父母中有长斑的则本人长斑的概率就很高这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。
2、荷尔蒙分泌失调：避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点因避孕药而形成的斑点虽然在服药中断后会停止但仍会在皮肤上停留很长一段时间怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加从怀孕4-5个月开始会容易出现斑这时候出现的雀斑在产后大部分会消失可是新陈代谢不正常肌肤裸露在强烈的紫外线下精神上受到压力等原因都会使斑加深。
3、新陈代谢缓慢：肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现雀斑因为新陈代谢不顺畅或内分泌失调身体处于敏感状态下使色素问题加剧。
正确的淡斑方法：多给肌肤补充水分，做好日常洁面（敏感肌肤慎用泡沫型洁面乳），保持毛孔通畅。使用专业祛斑产品，加上美白淡斑面膜，多吃维生素多的蔬菜水果，出门做好防晒。
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