肠寿才能长寿,请保护好你的第二

你知道吗？人还有第二个“大脑”？没错！它就是我们的肠道。它有一千亿个神经细胞，人体内养和排都受到肠道支配。

肠道健康

人就是健康的

肠道的健康不仅关系着消化系统的好坏，更是决定着人体免疫力的强弱，直接影响人体的健康水平。肠道担负着这5大重任：

?第一大重任：分解食物

在胃酸、消化酶和胆汁的协同作用下分解并消耗食物。

?第二大重任：吸收有益物质

通过约有一个细胞厚度的障碍层吸收那些人体所需的分子，如氨基酸、脂肪、糖分、维生素和矿物质，以保持适当的营养吸收。

?第三大重任：排除有害物质

在吸收人体所需营养的同时，还负责防卫、阻碍，甚至中和那些流入生命管道的毒素、有毒细菌和化学物质。

?第四大重任：制造功能

肠道内的细菌能制造维生素和具有维持健康功用的分子，它们共同组成了人体的肠道生态系统。

?第五大重任：保护作用

肠道内的免疫系统占人体全部免疫系统的60%，即“肠道淋巴组织”。如果这种组织始终处于平衡状态，那么人体就是健康的。

肠道菌群

健康状况的晴雨表

良好的肠道菌群生态是抵抗疾病、维持健康的有力防线。如果肠道菌群失调，肥胖、糖尿病、癌症、自闭症等在内的50多种疾病都会随之而来。

帮助有益菌战胜致病菌，并让肠道菌群调整到平衡状态，人就是健康的。

如何帮助益生菌？益生元就是“得力助手”。

有益菌的食物

就像人类都需要食物一样，微生物也同样需要喂养，益生元就是有益菌的食物，能够被肠道内有益菌分解吸收，促进有益菌的快速繁殖，抑制有害菌的过度生长。益生元可以直达肠道，不会被胃酸消化，而入口的益生菌在胃和小肠部分是能够被消化的，不一定全部到达肠部发挥作用。

源于天然植物的益生元

菊苣，是世界上富含植物益生元的天然植物之一。

五谷磨房追溯菊苣源头，寻觅至比利时，与30年菊苣研究生产历史的公司交流互鉴，全程感受菊苣提取菊粉的过程。

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五谷磨房的植物益生元，从菊苣根部提取，经过清洗切丝、热水抽提、纯化、脱盐脱色和喷雾干燥等物理工艺提取，全程不添加色素、香精、防腐剂。

植物益生元，是富含双歧因子的天然水溶性膳食纤维，是适合肠道的膳食纤维。

补充益生元，就是给肠道的有益菌“增援”，就是为你的健康添“保护伞”，你Get到了吗？