我国14亿人,一半以上的人都栽在这3um

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张先生一直上腹部不适隐隐疼痛、胀满、嗳气、口中常有异味。他以为只不过是多年的工作劳累，饮食不规律造成的，就自己买些胃药吃。可是...

服药很久疾病却没有减轻，医院做检查，最后医生告诉他：慢性胃炎，有幽门螺杆菌感染。

张先生不明白，那个据说只有3um长的小东西怎么就成了胃病的主要原因？！

幽门螺旋杆菌到底是什么东西

世界有多半人口受到过幽门螺杆菌的感染，在我国有7亿人都感染过这种细菌。一旦感染首先易引起慢性胃炎，并导致胃溃疡和胃萎缩，严重者则发展为胃癌。

年澳大利亚学者Warren在肠胃病患者的胃黏膜组织中分离出了幽门螺旋杆菌(HP),由此学术界反复研究认为HP是导致慢性胃炎、消化性溃疡和胃癌的罪魁祸首。

幽门螺旋杆菌是一种螺旋状、微需氧性的革兰氏阴性菌，其外表呈螺旋形、有鞭毛，同时含有高适应性的酶蛋白。

这些特质使它能在胃腔复杂的环境中定植生存。幽门螺杆菌非常顽固，一旦受感染将终身受累。当前世界卫生组织已将幽门螺杆菌列为Ⅰ类致癌物质。

传统防治方法效果不佳

目前，治疗幽门螺杆菌感染主要采用的是三联疗法，以及效果更好一些的四联疗法。但随着近年来幽门螺杆菌对抗生素耐药性的产生。

这种治疗方法效果大打折扣，根除治疗的失败率不断上升。同时抗生素的毒副作用易造成患者胃肠道菌群失调、霉菌感，甚至对患者的肝肾功能造成损害。

益生菌新型辅助疗法

近年来微生态学的兴起和微生态疗法的应用为幽门螺杆菌相关疾病的调理提供了新的思路，那就是益生菌疗法。

益生菌具有广谱抗菌活性，能够提高有利于健康的细菌数量和活性，有助于预防、治疗幽门螺杆菌引起胃肠道功能紊乱性疾病。

上海医科大学基础医学院王文凤教授曾利用乳杆菌、双歧杆菌等3种益生菌对幽门螺杆菌的生长进行了体外抑制实验，结果显示益生菌对幽门螺杆菌有良好的抑菌作用，长期服用无副作用。

接下来我们来看一下益生菌是怎样防治幽门螺杆菌感染的吧。

抑制病毒：乳杆菌、双歧杆菌、乳酸菌等益生菌可在人体产生有机酸、过氧化氢、细菌素等抑制物，抑制物的产生有利于降低幽门螺杆菌的活菌数量,影响幽门螺杆菌的代谢及毒素的产生。

抢占先机、提前占位：幽门螺杆菌的主要存在位置为胃黏膜上皮细胞，益生菌定植肠道后可与肠道上皮细胞结合，减少幽门螺杆菌的粘附，还可以与病原菌竞争营养物，阻碍病菌生长。

保持菌群平衡：益生菌可降解肠黏膜细胞上的毒素受体，调整肠道菌群失调，保持肠道微生态平衡，刺激宿主免疫反应，保护宿主免于发生肠道疾病。

预防感染幽门螺旋杆菌1、饭前便后洗手，洗手应着重清理手心、手背和指尖缝隙，不要给幽门螺杆菌机会。2、食物要经过高温：幽门螺杆菌有个弱点，就是不耐热，水要烧开才能喝，肉要做熟才能吃，生熟食物要分开存放。3、少刺激胃：少吃刺激性食物，少食多餐，不吸烟，不喝酒饮食，营养均衡，细嚼慢咽。4、建议分餐：在家里和外面聚餐使用公筷，避免交叉感染。5、牙具定期换：建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏，缓解口腔炎症，牙刷三个月换一次。6、偶尔吃富含益生菌的食物，建议多服用益生菌制剂。

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