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吴卓桓老师肠道菌群失调是疾病的根源
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本文摘自
吴卓桓老师微课堂
真实语录
今天分享一个关于肠道的问题：
很多人的面上长斑、长痘、长疹子、皮肤晦暗，她开始在面部上解决。
比如：用化妆品、整形等等……
这些方式其实不能够从根上解决，虽然也能够解决一部分，但只是从表皮上，要想从根本上解决还必须要从肠道上，为什么？
因为肠道是万病之源，肠道的功能之一是吸水，人体百分之七十都是水，身体体内的肠道如果是充满毒素的，很显然你身体体内吸收的血液就不太干净，肠道干净了，血液自然也就干净了，我们的身体也就干净了。
肠道干净，吸收的水分才能是干净的，肠道扩张的面积有平方米，肠道的长度是人身高的5倍。
肠道所有的垃圾如果不能被代谢出去，通过水液和血液的转化，都会再一次进入到身体体内，因此慢性病与肠道的菌群失调有关系。
肠道菌群的失调是疾病的根源，只有透过酵素的介入之后，才能够调节平衡肠道菌群的功能。
历史上有一个人叫慈禧太后，慈禧太后都已经六十岁了，她的皮肤还非常的细嫩，美若少女，就是因为慈禧太后吃了一种药，是中医给她制的药，叫做玉琼糕。
玉琼糕是神曲发酵的，神曲是非常好的东西，经过发酵之后它的吸收功能会增加，会很有效的调节肠道的菌群。
现在很多人也都了解到酵素了，但是很多人在买日本的酵素，说日本、台湾的酵素很好。
但是我想告诉大家：酵素最核心的是发酵的菌，发酵的菌会决定发酵的功能和功效。
发酵的菌是什么？
最核心的菌是红茶菌，这是当下最好的菌，这个菌核心是用茶加上糖自然发酵而成的，它有几十上百种功能。
日本基本上是没有这个菌的来源，所以日本酵素和台湾酵素他们要发酵的时候，基本上要向中国购买红茶菌，当他不能够去自己产生菌的时候，他要来中国购买，因为运输的距离，这个菌就已经开始会产生功能退化。
再一个就是发酵的过程当中，空气、工艺、流程、菌群等等，包含温度、湿度都会直接决定发酵的效果。
因此我要提醒大家：很多人在家里边自己发酵，这其实是一个风险很大的事情，当然如果你用自己发酵的东西来洗洗碗、菜，做环保酵素这个可以，但是如果要来喝，这个是风险很大的。
以我们做发酵产品十几年以来的经验来看的话，不建议大家自己在家里边发酵的产品自己喝，因为实在是太专业了，这是一个有关微生物发酵专业的事情，在微生物领域里面有很多很多很高的要求！
发酵最核心是什么？
最核心的就是消化、吸收、转化、代谢！
酵素从食物被发酵成酵素，最核心的就是把食物本身的功能数十倍、百倍的放大，用这个功能来帮助人体进行分解、消化、吸收、代谢、转化、合成！
在这个过程当中，就了解到酵素的核心价值，因此康友们回到家里面之后，酵素一定要按时喝！
除此之外，我给大家还有另外的建议就是：
一定要多吃五谷杂粮、蔬菜，新鲜的菜，这种菜比较好，比如七分熟、八分熟，比如水煮青菜，这些方式对大家的帮助都会很好。
比如拿蔬菜、水果放点酵素进去发酵，发酵完了之后再喝，大家在净化营的时候应该都会有体验。
这都是最好的方式，帮助我们进行身体的转化、合成、吸收、代谢！
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