23岁女孩,肠癌晚期,医生提醒出现3多2

原标题：23岁女孩，肠癌晚期，医生提醒：出现3多2痛，最好去查一下肠镜

肠道，一直是许多人忽视的健康要地。

成人的肠道大约有9米长，摊开来，面积可达到平方米，它不仅是食物被吸收利用的重要场所，也是人体免疫力的主要来源。

日常饮食不良，是导致肠道疾病的主要原因。长期吃损害肠道的食物，更有可能促使肠道癌变。

23岁的林曼（化名），就是由于忽视了身体的“提醒信号”，最终导致了晚期肠癌。

原来，早在一年前，林曼就偶尔腹泻，有的时候，也腹痛，但是，由于她平时比较爱吃，总觉得是吃得不太卫生导致的。

因此，林曼，并没有放在心上，肠胃不是舒服的时候，就少吃点。

在这一年的时间里，林曼还瘦的厉害，一开始，同学说她瘦了，她还很开心。

可以渐渐的，发现自己一直在瘦，本就不是很胖的她，看上去有些过于清瘦了。

一天夜里，林曼腹痛的厉害，最终晕倒了，室友将其送医，却不料查出肠癌，还是晚期。

躺在病床上的她，看起来很是憔悴，虽然治愈机会渺茫，但是，年纪轻轻的她，不想放弃。

医生看着，也是无比痛心，林曼的肠癌，其实很早就有“苗头”了，只是患者自己没有留心，最终错过了最佳治疗时机。

早期肠癌，5年生存率在80%以上，中期肠癌，5年生存率为70%，晚期肠癌，5年生存率少至50%。

可见，肠癌的早期发现，对于其治疗，甚至治愈，都尤为重要。

医生提醒：出现3多2痛，最好去查一下肠镜

1、排便次数增多

如果，突然间，排便次数变多，并且，经常腹泻，甚至便秘、腹泻交替出现。

此时，一定要警惕早期肠癌，当肠癌进一步恶化，还会出现黑便和血便。

2、放屁多

如果，每天放屁次数，超过20次，需要警惕肠道病变。

当肠道病变，出现肿瘤时，肠道菌群失调，便会导致放屁变多，而且一般都会特别的臭。

3、瘦的多

突然的暴瘦，在很多癌症中都会出现，而肠癌也不例外。

因此，如果发现，短期内，体重下降的厉害，那么，一定要及时检查，切莫忽视。

4、腹痛

一旦肠道癌变，容易出现腹痛的情况。

疼痛部位，多在中下腹部，程度轻重不一。

当腹痛越来越频繁、越来越严重时，也表明肿瘤在不断恶化，一定要尽早就医。

5、肛痛

如果，是接近肛门的直肠，出现癌变，就很可能表现出肛痛，很多人会误将其当做痔疮，要注意区分。

一旦出现上述异常，最好及时做个肠镜检查。

肠镜，是肠癌早筛的金指标，通过肠镜不仅可以观察肠道，还可以取出一些疑似病灶，进行病理检查，从而确诊。

养肠道，做到以下几点

一、多饮茶，排肠毒，防便秘

多喝水，可润滑肠道，促进排毒，在喝水的时候，加点排肠毒的小植物，一起泡茶喝，效果更佳。

欧菊苣根茶，泡水喝，排肠毒，改善肠道菌群，缓解便秘，预防肠炎，排肠毒，是不错的选择。

欧菊苣，是一种药食两用的植物，其根茎药用价值高，对改善肠道内环境，促进粪便排出有很好的帮助。

相关研究表明，欧菊苣根富含菊粉，一种可溶性膳食纤维，对保养肠道，调节肠道菌群，改善肠炎有不错的帮助。

还有研究显示，其提取物可促进有益菌的数量，抑制有害菌生长，从而改善肠道内微环境。

同时，还能清肠排毒，改善脂质代谢，促进肠道蠕动，减少粪便在肠道内停留的时间，利于粪便排出，增加排便量，预防和改善便秘。

二、多吃粗粮

现代人饮食精良，精制食物多是少纤维素和矿物质，长期摄入的话，就易增加肠癌风险。

建议日常多吃粗粮。粗粮中的膳食纤维多，且比较全面，既有可溶性的，也不被人体吸收的粗纤维，因此能够起到非常明显的通便作用，可以有效缓解和预防便秘，减少结肠癌的发病率。

并且，粗粮的热量很低，且能够在肠胃中停留较长的时间，使人产生饱胀感，所以它可以有效的帮助人减少过度进食，减轻肠胃负担。

三、每天一份大拌菜

可以将多种新鲜蔬菜水果进行混合，因为大部分的水果、新鲜蔬菜等都含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，利于肠道毒素的排除。

并且膳食纤维有助于增加肠道的蠕动，可以预防和缓解便秘，尽量少吃油炸、熏制的食物，不要腐烂的水果和蔬菜，会增加患癌的风险。

四、积极参加运动

虽然多多运动总是对于健康有好处的，但是对于肠癌的预防，适量运动可是有着直接影响的。通过运动来平衡日常饮食摄入，同时可以帮助肠道进行蠕动，有利于排泄物通过肠道，降低了有害物质在肠道中的积累，直接降低了各种肠癌的发病几率。

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