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西医肠道菌群VS中医脾的隔空对话
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脾胃，中医认为在功能上是人体气血生化之源，脾的虚弱会导致全身的功能都会受到影响，轻则食欲不振，脾胃功能失常，卧不能安，全身乏力，重则影响大脑功能状态。其实心脏衰竭的背后也是暗中的脾衰，一切大病皆根由脾!
肠道菌群，特指定植于人体消化道(即从口腔到结肠)的所有细菌，其种类超过种，总数万亿，是一个庞大而复杂的生态系统。肠道菌群参与人体的营养、代谢和免疫等过程，是影响人体健康最重要的因素之一。
中医的脾胃、西医的肠道菌群，当二者隔空对话时，他们的共同话题会是什么呢？
也许是免疫力。
中医讲“脾旺不受邪”，脾胃功能的强弱，直接关系到人体免疫力的盛衰。
而站在西医角度，免疫力差，可能与肠道菌群密切相关。肠道是益生菌作用于菌群的主战场，且人体70%的免疫细胞也聚集于此。
也就是说，中医的脾与西医讲的肠道菌群具有相同的生理功能——免疫功能。脾胃强，免疫力就强；肠道菌群平衡，免疫细胞就能正常发挥作用。
那么二者是不是也会相互影响、互为因果呢？
是的！
当我们吃下食物后，其代谢必然需要经过人体内最重要的微生态系统一一胃肠道。当肠道菌群结构和功能失衡时，就会导致中医脾虚证腹胀、便溏等表现。
相反当脾胃虚弱时，免疫力低下，人体抵抗力差，更容易感染有害菌，增加肠道中致病菌的数量，导致菌群失衡。
由此看来，肠道菌群失调可能是中医脾虚重要的生物学基础。而保持肠道菌群的平衡就相当有必要~
那么我们如何来调节肠道菌群呢？
日常补充益生菌，通过让有益菌处于优势数量来抑制有害菌。
那么我们要怎么选择益生菌呢？
菌株活性和活菌量是关键。也就是说只有足够数量的益生菌活着到达肠道，才能发挥作用。
千菌益小蓝盒突破了益生菌难以存活的瓶颈难题，每袋亿CFU活菌量，含有10株不同应用方向的益生菌——调节肠道菌相平衡、增强肠粘膜屏障、促进润肠通便、减轻食物引发的过敏反应、增强免疫力等等，适用于3岁以上全年龄段人群。
除此之外，配方中的益生元——肠道菌群的“食物”，不仅能刺激配方中补充的10株益生菌生长，还能促进肠道里固有的其他益生菌生长，做到“吃10种菌，补多种菌”！
中医脾与益生菌的相同之处在于肠胃的症状和免疫力，脾胃虚弱原因很可能是肠菌失调，这与服用抗生素、饮食不均衡都有相关性。
而肠菌失调还会导致肥胖、糖尿病、抑郁、帕金森症等等慢性病。
所以我们一定要重视肠道健康！
愿陪你走过，每一个春夏秋冬参与你的每一刻美好时光服务
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