菌群失调让我们染上多少疾病

一个健康的肠道是和有益的肠道菌群密不可分的。?在健康条件下，?肠内菌群中的有益菌占优势，其代表如双歧杆菌、乳杆菌等。如果肠道菌群失调，好细菌和坏细菌的比例常会发生很大变化，坏细菌会乘机大量繁殖。

当肠道内有益菌群，如乳酸杆菌和双歧杆菌减少了，大肠杆菌及腐败性细菌等坏细菌便会大肆生长繁殖，产生毒素。肠道内硫化氢、氨、酚、靛基质等有毒物质增多，被吸收入血液后，会对心、脑、肝、肾等重要脏器造成危害，引发多种疾病，使人体过早衰老。这就是“自身中毒”学说。

不仅如此，当我们始终处于菌群失调的状况时，肠道内的免疫功能就会下降很多，我们就很容易患上肠炎，时常动不动就拉肚子，有时还消化不良、身体瘦弱。这如果发生在孩子身上，会在很大程度上耽误孩子的成长。菌群失调严重者，还会患上葡萄球菌性肠炎、肠白色念珠菌病，甚至真菌性败血症。

如果经常吃过多高蛋白及高脂肪食物，可促使胆汁排出增加，某些细菌将胆汁部分转化为二级胆汁酸，这些胆汁酸是一种促癌物质，和其他致癌物质共同刺激肠壁，易引发大肠癌。在菌群数量正常时，这类坏细菌数量少得可怜，没有能力去转化胆汁。可一旦菌群失调，这些细菌会乘机繁殖，使我们患肠道癌症的机会大增。

菌群失调还会引起便秘。正常粪便含70%～80%的水分，这些水分的保持就得益于肠内菌群的附着和存在。所以，维持身体的健康，?保持肠内有益菌占优势是十分必要的。如果在肠道中没有肠道菌群（比如吃了抗生素把肠道菌群大部分都杀死了），粪便中也就没有了菌群和水分的完美结合，?粪便又干又硬，便秘就在所难免了。

谁是菌群失调的幕后指使

如果肠道菌群失调，就可能会便秘、拉稀，还可能感染严重的肠道感染性疾病，得癌症的机会也会增加。可是，一向团结的肠道细菌部落之间，怎么会发出不和谐的声音？这背后到底是谁在捣鬼？

引起肠道菌群失调的原因很多，其中婴幼儿发病为成人的3~10倍。

1、维生素缺乏、长期卧病在床的病人因为营养障碍、身体免疫力下降，常会导致菌群失调。

2、急性感染、长期使用激素治疗或者身体被大面积烧伤，也常会引起肠道菌群失调。

对我们来说，最常见也最容易发生的，就是长期使用广谱抗生素而破坏了肠道菌群的平衡。我们很多人都有这样的误解，认为得了肺炎、感冒、鼻炎等病就要大量使用抗生素。可是抗生素不但能杀死坏细菌，也能杀死好细菌；既能抑制敏感的细菌，又能使对抗生素不敏感的细菌大量繁殖，以致部分细菌更加猖獗。?

当我们兴高采烈地迎接抗生素的时候，这些抗生素经常会趁我们不注意，照着我们的后腰来上一脚，我们甚至不知道为什么肺炎治好了，便秘、拉稀却来了。

对正常人来说，预防菌群失调症的关键在于合理使用抗生素，避免滥用或长期使用，可用可不用的时候就不用，可用窄谱抗生素则不用广谱抗生素。对年老体弱、患有慢性消耗性疾病者，使用抗生素或者激素时，更要严格掌握方法。

?另外就是要在用抗生素的同时服用菊粉，促进肠道内益生菌增殖，以防肠道菌群失调。?请选武汉东方巨人科技有限公司“黄金纤”菊粉，联系曾总；贺经理；朱经理