如何预防秋季腹泻

导语

夏秋更替时节气温变化大，忽冷忽热。幼儿消化系统不成熟，气候变化引起感冒、腹部受凉以及各种感染可导致腹泻。

临床表现：蛋花汤样大便较具特征性。发热较常见，病初呕吐也多见。而在呕吐消失后不久出现蛋花汤样腹泻，此时才恍然大悟：秋季腹泻。

怎样预防秋季腹泻的发生呢？

1、注意卫生，幼儿使用的玩具，勤用清水冲洗，吃东西前一定要用流动水洗手。

2、不要吃生冷食品，外售熟食最好不吃。

3、注意气候变化，及时添减衣被，避免受暑或着凉；预防病毒感染，冷热要均匀，预防感冒，使小儿能够抵御轮状病毒的侵袭。

4、避免滥用抗生素，防止菌群失调而导致的肠炎。

5、接种疫苗，口服轮状病毒的活疫苗。医界认为，服用疫苗是目前最有效的预防办法。

护理

1、控制饮食：有严重呕吐者可暂时禁食数小时，但不禁水，待好转后继续喂食，由少到多，由稀到稠。

2、补充水分：可喝点自制的淡盐开水或少量米汤，以防止脱水和电解质紊乱。

3、注意观察：家长需要密切观察宝宝的吐泻情况、体温、精神状态和尿量。如果发现宝宝呕吐剧烈难以进水，精神萎靡不振，尿量明显减少或无尿医院就诊，明确诊断，纠正脱水和电解质紊乱。

4、腹部保暖：可适当给孩子增加衣着，亦可用大口罩，护肚兜等围住婴儿脐部。

5、保护臀部：由于排便次数增多，肛门周围的皮肤有不同程度的损伤，父母应在孩子便后用细软的卫生纸轻擦，或用纱布蘸水轻洗，洗后可涂些油脂类药膏，以防红臀。

经过正确合理的治疗和护理，绝大部分秋季腹泻在1周左右自愈。

秋季腹泻是病毒性感染，有一个自愈病程，所以，治疗秋季腹泻总的原则是：顺应疾病的自限过程，适当使用药物治疗，积极预防和治疗水电解质紊乱。

自制补液小贴士

1.米汤+盐：米汤毫升+精细食盐1.75克

2.淮山药粥：梗米50克，淮山药细粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效

3.胡萝卜山楂煎：鲜胡萝卜2个，炒山楂15克，红糖适量，水煎服。每天服数次。