肠道菌群失调便秘拉稀不用怕，用杀手权

点击「箭头所指处」可快速 　　便秘常表现为：便意少，便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便，排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等。

1影响美容2导致肥胖3产生体臭4饮食无味5神经衰弱6引发痛经7性欲减退8并发疾病9诱发癌症10造成猝死便秘的预防1避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣，对结肠运动的刺激减少。2由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。3滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。4合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。5养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意思时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。6建议患者每天至少喝6杯毫升的水，进行中等强度的锻练，并养成定时排便的习惯。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最佳排便的时间。7及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。　A双仁沙棘口服液

　　双仁沙棘口服液是由传统中医理论和现代医学相结合精心研制而成的一种新型保健食品。本方用柏子仁、火麻仁、蜂蜜润肠通便，沙棘、青皮消积化食，水苏糖调节胃肠功能。全方配伍，加之现代的特殊配制工艺，通过调节胃肠功能、消积化食、润肠通便，从而达到通便的作用。

　　建议食用人群：大便干结、习惯性便秘、腹胀、消化不良人群。

　　配料表：柏子仁、火麻仁、沙棘、青皮、蜂蜜、水苏糖、苯甲酸钠、水。

　　产品规格：10毫升/支×10支/小盒×2小盒

　　食用方法：每日1次，每次1支

有什么治疗白癜风的方法
北京著名白癜风医院

转载请注明：http://www.nzjgr.com/ystl/757.html