海晖医康分享腹泻的治疗误区，70以

在很多人眼里，腹泻如同感冒发热一般，是一种小毛病，谁一生中没有拉过肚子呢？错！！！虽然腹泻很常见，但并不等于是小毛病。调查表明，发展中国家每年因急性腹泻死亡的人数达一千万。在我国，每年有8.36亿人次罹患腹泻，其中，儿童与老年人所占比例很高。在这样的形势下，最令人的是，很多病人往往凭经验乱服药，尤其是滥用抗生素。

70%的腹泻不需要用抗生素：

有很多人，一“拉肚子”就要求医生开抗生素，或直接去药店买抗生素。是不是所有腹泻病人都要用抗生素才能治好呢？据我国学者研究，我国的腹泻病人，大约30%需要抗生素治疗，70%不需要也不应该用抗生素治疗，如果用了，非但腹泻治不好，反而带来许多副作用。

服用抗生素的弊端：

◎使用抗生素能使一部分致病菌成为耐药菌株，催生“超级细菌”。大量临床资料显示，各种抗生素在应用若干年后疗效均下降，如果这种情况继续恶化下去，目前所有抗生素将完全失效。

◎滥用抗生素有时还可能导致肠道菌群失调，继发霉菌性肠炎、伪膜性肠炎，严重者出现血浆凝固酶阳性的耐甲氧西林金黄色葡萄球菌肠炎（MSRA肠炎），死亡率很高。

◎抗菌药物(包括抗生素和人工合成的抗菌药，如氟哌酸)对人体有毒副作用，大量使用很可能损伤神经系统、肾脏、血液系统。

不滥用抗生素是腹泻治疗的一条重要原则，但绝大多数人却走进这个误区。

什么样的腹泻要用抗生素：

需要抗生素治疗的腹泻有：菌痢、霍乱、婴幼儿沙门菌肠炎、各种重症腹泻、免疫功能低下人群的腹泻。当然，在医生指导下服用抗生素的同时，要借助微生态制品来使遭到破坏的肠道菌群恢复平衡。

没有大便化验结果，如何大致判断是否该用抗生素

2看大便性状，如果大便带脓血，一定要用抗生素。

2腹泻患者，突然发热，面色苍白，四肢发凉，肌肉发紧，要用强有力的抗生素。

2特殊腹泻人群，如严重糖尿病、白血病、肝硬化、晚期癌症病人及老人。

不用抗生素，不等于不治疗：

不需要使用抗生素，并不等于不需要药物治疗，有些药对这70%的患者疗效显著。

影响肠道菌群失调的原因是：

一、年龄因素：随着年龄增长，人体内的有益菌数量会减少，特别是双歧杆菌，而有害菌数量则会不断上升，从而出现便秘、腹痛等问题；

二、饮食因素：长期进食高脂肪、高蛋白者，会导致双歧杆菌、乳杆菌等有益菌下降，而肠球菌和肠杆菌等有害菌增加，从而出现肠道菌群失调；

三、药物因素：长期使用广谱抗菌素，可抑制肠道正常菌群生长，令肠道菌群失调，B族维生素的合成减少，从而产生维生素缺乏、消化不良、食欲不振，甚至导致细菌性肠炎；

四、体质因素：免疫力的强弱也会影响发生肠道菌群失调的几率，通常免疫力越强，出现肠道菌群失调的因素越低。

五、其它因素：如天气过冷或过热，食用不洁食物、吸烟饮酒、病毒感染、区域变化等也容易令肠道菌群失调

肠道菌群失衡会导致的疾病：

肠道菌群一旦失调就会导致一系列的健康问题，包括肠道本身的疾病，比如克罗恩病、肠易激综合征、便秘、腹泻、胀气、消化不良等，还会引起代谢类综合症，像高血脂、高血压、肥胖、糖尿病，同时也会导致免疫力低下、心脏病、营养不良、过敏、哮喘、精神疾病比如抑郁症、自闭症甚至是癌症。

温馨提示

腹泻时，仍需坚持进食

国内外大量研究表明，腹泻时一定要继续进食，不能进行饥饿疗法，不能靠输液、吃补药和营养品来代替吃饭。这样才能改善病人的营养状况，加快康复。腹泻时，注意预防脱水

出现以下情况应立即就医：

出现下列表现之一，应马上去就医：①便次增加；②不能进食；③频繁呕吐；④明显口渴；⑤发热；⑥大便带血。

肠道排毒功效：

1、润肠通便通过矿化温水增加肠道的润滑性，并刺激肠道蠕动，产生排便反射，可充分保障大肠的正常功能。

2、增强免疫清除体内毒素，有效降低肝解毒负担，依靠人体自我平衡系统达到延缓机体衰老，修复失衡的机体，增强人体自身防卫抗病和自我修复的主动性。

3、预防疾病，缓解消化系统压力，改善胃酸胃痛，使下垂的横结肠复位，净化血液，对慢性病起到防治作用

4、解决便秘难题。便秘是健康的第一杀手。古今医学文献均有记载大肠毒素是万病之源

5、预防癌症。毒素是引发多种癌症的罪魁祸首。全面清理体内毒素，使排毒系统通畅，从根本上解决慢性疾病

6、改善酸性体制。体内血液ph值低于7.35。就层现酸性，给肿瘤提供了存活条件，坚持体内环保，改善酸性体制

7、防治妇科炎症。痛则不通，女性炎症来源于结肠下垂。毒素沉积压迫子宫；排出毒素是唯一解决方法。

8、肝胆排毒受益终生：有效预防胆囊炎，结石，等肝脏疾病

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