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成就宋美龄百年不老的传奇大肠水疗
宋美龄是中国近代史上的一名传奇人物，是中国政治风浪中走过来的长寿女性，她的一生度过了个春秋。
跨越了19，20和21三个世纪，(年3月20日-年10月23日)像她这样一个因参政而劳心的传奇人物，为什么能如此的长寿?
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一是注意饮食质量
宋美龄的饮食习惯与美国有关，在“食”上很讲究，很注意饮食质量，均衡搭配，少食多餐，保持体重。
据说她是每天必须就餐5次，每一次进餐也只吃5分饱，即使再好吃，再喜欢吃的食物也绝不贪食。
她尤其喜欢素有蔬菜之王美名的菠菜和西芹，每餐离不开青菜沙拉，每天食用燕麦粥，每天离不开水果，什么水果都吃，但特别喜欢苹果，猕猴桃和西瓜等。
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二是重视未病先医
这是宋美龄除了有一套健康生活方式之外，保持长寿的有一个秘诀：身体稍有不适立刻去看医生。
她认为，这样做就容易在早期得到检查，早发现，早治疗。
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三是坚持结肠排毒
排毒解毒是养生的重要方法，灌肠是排毒最有效的手段，这是被医家所公认的。
宋美龄并不便秘，但她每天都坚持睡前灌肠，用温清水灌肠，这样保持了肠道下部分如直肠、乙状结肠、降结肠等部位的清洁，“想要没病，大肠干净”。
宋美龄究竟是从何时灌肠，至今仍是个谜。然而她没有任何高血压、心血管类疾病，施行这一类保健方法并无意外之虞。用一种形象的说法，大肠为人体内的“百毒之源”，如人发生排泄困难等症疾，粪便中的各种毒素久滞体内，会引发痤疮、抗体减少、肠菌群失调、胃病、口臭以及各种肛肠疾病的发生等，严重的会导致脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。
科学研究印证大肠水疗功效目前，在全世界范围内，一种全新的“大肠水疗”取代了宋美龄曾长期采用的灌肠术。千百年来，人类在肠道治疗领域潜心研究、不断探索，虽然创建了形形色色、种类繁多的肠道疗法，但由于传统肠道疗法依赖化学制剂，易产生副作用且收效甚微。另外，传统肠疗疗程漫长，痛苦不堪，让人望而生畏，终究都不能达到轻松、舒适、标本兼治的根本目的。然而，一种全新的物理疗法--大肠水疗法却以其安全可靠而普遍被世人接受。
大肠水疗6大功效1彻底解除便秘痛苦远离疾病危害大肠水疗能及时彻底清除大肠内的有害宿便和肠内毒素，解除便秘痛苦，对痔疮、腹胀有显著的疗效，同时可有效的预防结肠炎、直肠癌等消化系统疾病。
2调整肠道体内宿便轻松排除大肠水疗维持肠道水离子生态平衡，水润和恢复肠道润滑蠕动功能，长期淤积的宿便和每天的食物残渣即可顺利排出体外。
3健康减肥重塑体形大肠水疗运用纯物理减肥方法，通畅排便，加快小肠内食糜排空速度，避免机体但对营养过度吸收，从而大大加速脂肪分解，迅速减小肚腩，瘦身减肥，重塑体型。
4排毒养颜，让你焕发青春大肠水疗通过排出宿便和毒素，让人体的五脏六腑的功能得以全面有效提升，身体毒素排除殆尽，增加皮肤光泽度、改善皮肤弹性、消除痤疮、色斑，让您焕发青春。
5保肝养肾;口臭、失眠统统不见大肠水疗排除宿便和毒素后，可使血液内的毒素含量锐减，大大减轻肝肾负担，全面提升肝肾功能，改善血液微循环，同时有效治疗乏力、失眠、头晕、头疼、记忆力减退、体臭、口臭等。
6排宿便，除毒素，增强免疫力大肠水疗排除宿便和毒素后，有效促进肠壁纤维的增长，保持肠道年轻水润有弹性，增强食物消化与营养吸收率。可提升身体各器官功能有效防止细菌和病毒入侵，防病、防癌。
