健康气温逐渐转凉，秋雨渐多，宝宝如何

您是家长吗？是！就点标题下方蓝色的家长慧三字，然后点　　气温逐渐转凉，秋雨渐多，昼夜温差也逐渐加大，加上宝宝身体各方面功能尚未发育完全，免疫系统还不完善，主动免疫能力较差，所以容易被病菌侵袭，导致生病让宝宝痛苦不堪。那么，换季时节如何才能使宝宝远离疾病的伤害？又如何在秋天帮助宝宝健康成长？

易发指数★★★★☆

　　每年的9月份到次年的1月份，是秋季腹泻的流行季节，这种腹泻最喜侵犯6个月至3岁的婴幼儿。

　　秋季腹泻是一种由轮状病毒引起的急性肠炎，以发病急、病情重，发热、上呼吸道症状重，呕吐多、腹泻频，排洗米水样或蛋花汤样水便，常伴失水酸中毒等全身症状为其特征。若不及时治疗，宝宝易严重脱水，甚至休克。

护理小妙招：

　　①注意饮食卫生，防止病从口入。

　　②合理喂养、定时定量，循序渐进地添加辅食，切忌几种辅食一起添加。

　　③适当口服益生菌产品，保持肠道菌群平衡，不滥用抗生素，避免肠道菌群失调。

　　④秋季腹泻病程中的宝宝应休息，避免去托儿所和其他公共场所，以免传染。

　　⑤6个月-3岁的宝宝，每年要接种轮状病毒活疫苗，以预防轮状病毒腹泻(秋季腹泻)。在每年7-9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年一次。

　　⑥对于频繁呕吐、腹泻合并发烧、频繁大便（2小时内5次以上）、有黏血便、精神状态差、12小时内没有小便等情况，医院就诊，以免延误病情。

易发指数★★★★☆

　　秋季是流感病毒多发季节,免疫力低下的小宝宝是流感病毒重点侵袭对象，进而出现咳嗽、流黏性鼻涕、发烧等流感症状。

　　怎样提高宝宝的免疫力便成为了妈妈们最关心的话题。妈妈们都知道，人体的免疫力大多取决于遗传基因，但环境的影响、营养的摄取同样起着决定性作用。

护理小妙招：

　　①保持规律的生活习惯：从宝宝出生起，妈妈就应耐心地帮助宝宝找到自己的作息规律，并根据宝宝的成长状况合理改进，确保按时进餐、保证睡眠充足、合理安排活动时间。

　　②注意居室的卫生条件：空气不流通的房间更容易滋生细菌。所以，妈妈们要注意多通风，保持室内空气清新。

　　③均衡饮食：6个月以下的宝宝最好母乳喂养，年纪稍大的宝宝饮食可以多样化，蔬菜、水果、牛奶等需要全面摄入，避免宝宝挑食。

　　④补充必要的营养素：婴幼儿期间“隐形饥饿”问题严峻，不但影响宝宝的生长发育，还使宝宝的抵抗力出现下降，维生素A、维生素D、钙、铁、锌是婴幼儿时期易缺乏的营养素。

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