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月经颜色发黑原来是因为这,女人你一定要重



?点击「箭头所指处」可快速   正常的经血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有其它出血的部位,应及早就医,保证身体健康。

月经颜色发黑是怎么回事1、气滞血瘀

月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

2、妇科疾病导致

盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连等妇科炎症,会引发女性的子宫内经血不能正常的、顺利的排出,而导致经血淤积,也会造成月经颜色发黑。

3、流产次数过多

流产次数过多,导致正常的月经规律被打乱,造成正常的经血不能正常排出,长时间的淤积体内,而造成月经颜色发黑。

4、内分泌紊乱

内分泌紊乱造成女性体内的雌激素水平下降,造成经血颜色发黑。

5、气血两虚

月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补。

6、肾虚

月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

7、器质病变或药物副作用

生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病都可能引发月经不调,使用精神科药物,内分泌制剂也会扰乱月经,导致月经量少颜色发黑。

月经颜色发黑护理注意事项

1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

3、注意卫生,预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性交。量大时要勤换卫生巾,还可选用市面针对量大期间的卫生巾。

4、注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。

6、月经期间一般吃一些水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有痛经的女性,建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃。

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  2、改善皮肤质量:

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  经期不适常与雌激素分泌不平衡有关,葛根异黄酮的双向调节作用,可使雌激素水平维持正常,改善经期不适。

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  6、预防骨质疏松:

  雌激素分泌水平低,可造成骨质流失,导致骨质疏松症,及时补充葛根异黄酮,可有效防治骨质疏松症。

  7、改善睡眠。

  不适宜人群:

  婴幼儿、儿童、食用真菌过敏者、孕妇、乳母。

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