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打嗝腹胀腹痛如何治疗



无论哪个年龄段,胃肠胀气都会时不时的“光临”。虽然肠胃胀气时有发生,但胃肠胀气学问可大了!进食习惯会造成肠胃胀气,长期胀气还会影响肺呼吸功能……学问可大了!如何摆脱胃肠胀气,让自己尽快“舒服”起来?就让下文来告诉你怎么做吧!

常见原因

1、进食习惯差,边吃边说或狼吞虎咽,不经意间可吃进大量空气;

2、进食大量产气的食物,如豆类、花生、山芋等;

3、消化不良(因情绪紧张、生活压力过大、饮食不规律等导致消化酶分泌不足);

4、各种胃肠道疾病引起胃肠道功能紊乱;

5、过多服用抗生素,抑制了正常细菌,导致菌群失调,也会发生。

有哪些危害呢?

1、影响呼吸,腹腔胀气,横膈升高,胸腔变小,肺呼吸功能受到限制,可引起呼吸困难。

2、影响血液循环,腹部胀气,横膈抬高,胸腔变小,影响心脏的收缩和舒张功能。肠腔胀气,肠内压升高,影响肠壁血液循环。腹腔内压升高,下腔静脉回流受阻,回心量减少,心脏射血不足,则头昏、乏力。

3、导致水电解质失衡,严重腹胀,肠腔内容物潴留,肠壁受到压迫,不仅影响肠内容物吸收,还使肠壁血浆渗入肠腔,引起水、电解质失去平衡。

4、毒素吸收,肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败,产毒产气,被机体吸收,加重病情。

如何治疗?生活小窍门

药食同源,很多食物和水果都可帮助消除此患。

1、橘皮茶:用新鲜橘皮30-50克,将其撕碎,加少许红糖,开水冲泡,当茶饮。或10克陈皮泡茶饮。

功效:理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。

2、白萝卜克,洗净生吃。

功效:可健胃消食、顺气宽中。

注意:脾胃虚寒者慎用此法;

3、山楂麦芽汤:生山楂、炒麦芽各20克,水煎2次,1日分2次饮服,连饮数日。

功效:健脾开胃,消食化积;

除以上方法外,可配合按摩保健:晨起、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环形按摩圈。

防止胃肠胀气,谨记少吃豆类、薯蓣、花生等不利于消化的食物,养成良好的生活、饮食习惯,餐后半小时运动,您将远离胃肠胀气的烦恼。

中医如何治疗呢?1、寒热错杂型

是临床中最常见的证型。证见胃脘饱胀或腹部胀满,午后、晚上较重,稍进食即觉胀满;伴有口苦或口臭,或有恶心、嗳气,大便不畅或便秘或便稀,或矢气较多;舌苔白腻或黄腻。

治法:舒肝和胃,辛开苦降;

2、食积停滞型

腹满胀痛,嗳腐吞酸(打嗝酸腐臭味,吐酸水),或厌闻食臭,或矢气、大便臭如败卵;舌苔厚腻,脉沉滑。

治疗:健胃消食;

3、脾胃虚寒型

胃腹满胀,时作时止,时轻时重,喜暖喜按,进热饮、热食则舒,神疲乏力,食欲不振;舌胖淡或有齿痕,苔薄白,脉迟。

治法:温脾和胃;

4、实热内结型

腹满持续,或腹部硬痛,或绕脐痛,大便秘结,手足汗出,潮热谵语;脉沉实,或迟而有力,舌苔黄燥或焦裂起刺。

治法:泄热通腹;

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专家介绍

王宗勤

:周四上午

医学博士,成医院消化科,副主任医师。

:脾胃、肝胆病症的中西医结合治疗,急慢性胃炎、功能性消化不浪、胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、慢性腹泻、便秘、腹痛、胆囊炎、慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、口腔溃疡、口臭、口味异常、营养不良等。

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