为什么只有你经常感冒看完都懂了

冷风一吹

身体一颤

“啊嚏！”

怎么又双叒叕感冒了！

毎到冬天

身体就变得分外娇气

气温稍有变化就感冒咳嗽

出外吃点东西就上吐下泻

似乎整个冬天都在跟我作对

宝宝蓝瘦，香菇

冬天感冒反复发作，肠胃任性爱生病。很可能与你的免疫力下降有关。１２月１５日为世界强化免疫日，提升免疫力，赶走病菌，这几点你真的做到了吗？

１健康饮食

我们在冬天穿上厚衣服抵挡严寒，但往往忽略了病会从口入。在这个最喜欢吃吃吃的季节里，要充分保证饮食均衡，适量摄入能提升免疫力的食品，将病菌挡在免疫力的围墙外！

２早睡晚起

冬天起床不能总靠爆发力。在传染病高发的冬季，睡眠不足往往会导致免疫力下降。而早睡晚起，保证充足的睡眠时间，能恢复人体的体力，在为维持免疫力方面也有很大的作用哦～

３适当运动

美国国家医学图书馆的报告显示，运动能“冲洗”肺部细菌，让白细胞流动更迅速，提高免疫体能检测疾病的能力。就算冬天爱对你冻手冻脚，也不能停下运动！

没想到，提升免疫力有这么多要求，臣妾做不到啊！可眼看着又有感冒的前兆，怎么办？

其实小编还藏着提升免疫力的大招，现在就拿出来！

免疫特种兵——松果菊

影视上的特种兵很让人崇拜，他们有着飒爽的英姿，以一敌十的勇猛。其实，大自然中也存在着能守护人们健康的免疫特种兵哦～那就是原产于北美的松果菊了，它含有提升免疫活性成分——菊苣酸。这种成分是一把利器，握在免疫系统的手中，能通过增加免疫细胞数量和能力，快速增加人体免疫力，从而杀灭病菌，保护人体哦～

人们的日常饮食中难以接触松果菊，适量食用含有松果菊成分的膳食营养补充剂，是快速提升人体免疫力的不二选择！

纽崔莱松果菊健体片中的松果菊提取物来自紫花松果菊的地上部分、根部和狭叶松果菊根部三种不同来源，提供丰富的活性成分。这样的松果菊产品保健功效更能发挥!

松果菊的活性成分化学性质不稳定对提取、生产的工艺要求很高，而纽崔莱更是精益求精，拥有两项提取松果菊活性成分的世界专利，保证产品的一流的品质:

这款产品正是从种子到成品，萃享天然精华！

纽崔莱松果菊有这么好的品质，我们应该向哪些人推荐呢？

在各种特殊时期，松果菊健体片能够帮助人体快速增强免疫力；及时抵御病原体侵袭；预防感染发生，即使感染已经发生，比如轻度感冒初期，食用松果菊健体片还能缓解症状，促进身体恢复健康；在增强免疫的同时还具有抗病毒、抗细菌、抗炎等多种功效。

因此，健康人群、亚健康人群、病人等有预防感染需要的人群都是这款产品的适用人群。

肠胃保护神——大蒜

别提到大蒜就一脸嫌弃的样子，大蒜虽然味道重，但在肠胃守护方面可是专家。大蒜中富含的蒜素对大肠杆菌等肠道细菌有抑制杀灭作用，江湖人称：肠胃好卫士！不止如此，大蒜素还能它能促进免疫细胞的数量增多、让免疫细胞能力升级，施展十八般武艺，加固免疫力防线！

如果多吃大蒜行不行呢？大蒜吃多了不仅会口气不佳，路过胃时，酸性的胃酸会使得大蒜素的有效性大大降低。通过膳食营养补充剂摄入大蒜素就不同了，能在保护有效成分通过胃酸的同时减少大蒜的刺激气味，再也没必要为了健康弄得满嘴臭了～

纽崔莱薄荷香蒜片具有以下作用：

一、具有增强免疫力的作用：大蒜在调节免疫力主要作用有以下四个方面：①T细胞；②B细胞；③巨噬细胞；④自然干细胞。可帮助的人群就是那些免疫力低下的人。

1、大蒜的活性成分可以增强机体免疫的功能；

2、预防各种有害因素对人体的侵袭；

3、提高机体抗疾病的能力；

4、保证机体各种功能的正常运转。

二、具有抗肿瘤的作用：

1、抑制癌细胞的增殖；

2、诱导癌细胞的调亡。

三、具有肮菌的作用：

1、对多种球菌均有抑制或杀灭的作用；大蒜的杀菌能力极强，稀释到8.5万倍到12.5万倍，依然可以杀死葡萄球菌，大肠杆菌，痢疾杆菌，这就是非常有意义的一方面。它可杀灭幽门螺旋杠菌。

2、能有效改善感染症状缩短感染病程。

四、具有调节血糖的作用：

1、蒜素具有提高正常人葡萄糖耐糖量的作用（也就是在人低于或高于正常值时可以向正常调节）

2、可以促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的耐糖量的作用。

五、对高血压有明显改善作用。

六、大蒜素能抑制胆固醇的合成。

1、能够增加纤维蛋白的容解系统的活性；

2、阻断血栓的合成；

3、抑制血小板的粘附和聚集；

4、促进血小板的解聚；

根据以上几点说明大蒜素可以预防各种心血管疾病。

七、具有抗氧化的作用。

1、大蒜素里边有硫化物和硒（硫化物和硒具：1、有阻止自由基的扩产生，2、清除体内存在的自由基。）

八、大蒜素的作用降血脂的作用强于杀菌的作用。

有了这些提高免疫力的好招，及时为免疫力“充充电”，免疫力保持高水准，在冬天传染病的高发期也不用怕病菌的侵袭啦～

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