齐鲁幼教幼儿春季保健散记三春季

齐鲁幼教集团幼儿园事业部冬玲

春季常见病No3.肠道疾病

患病指数：★★★

春季肝气较旺，肝木生发太过，易克伤脾土，脾胃虚弱引发的各类慢性胃炎、胃肠道疾病等频发，对于3-6岁的幼儿来说，脾胃功能尚未发育成熟，春季应多注意预防孩子消化不良、腹泻、便秘等胃肠问题。

一、最常见的原因

1、天气转暖，各种易致疾病的细菌、病毒也随之活跃，容易侵犯人体，导致肠道疾病的发生。尤其是老年人、儿童和体质虚弱的人群。

2、人的情绪也会随着天气的变化而变化会引起胃肠道功能的紊乱。

3、儿童以病毒性肠道疾病居多。主要是由于不注意饮食卫生，不慎吃了变质食品导致肠道疾病的发生。

二、春季最容易出现的胃肠道疾病

1、急性肠胃炎：由于春季的气温开始回暖，细菌和病毒繁殖活跃，导致食物很快腐败、变质。急性肠胃炎的发生，多源于吃了不干净的东西，从而引起腹痛、腹泻。

2、胃肠型感冒：食欲差、腹痛、恶心、呕吐、拉肚子，同时伴有上呼吸道症状。胃肠型感冒主要由病毒引起，消化道功能较弱的人多发。

3、消化不良：可有腹痛、腹胀、打饱嗝、腹泻等诸多表现。

4、胃炎：春天天气变化无常，气温也是时冷时热，胃酸分泌常常会异常增多，导致胃炎产生或复发。如果感到胃疼、胃胀、反酸，多是胃炎发作的症状。

三、主要预防措施

1、充足睡眠，保持室内空气新鲜，遇有气候变化及时为幼儿增减衣服。

2、严防病从口入。预防肠道疾病，关键是把住“口”这一关。平时注意饮用水的卫生，应该饮用烧开后的水，不喝生水。讲究食品卫生，避免吃生冷的食物，不吃凉拌菜，食物最好是经过高温加工以后的。

3、发热期间多给幼儿饮开水，食易消化食物，口味清淡为宜，忌食辛辣、冷饮、油腻、油炸食品。

4．患病期间幼儿食欲减退，这是正常反应，妈妈不要着急，更不可勉为其难强迫进食，应该让幼儿的胃肠道有一个休息时间，会有利于身体尽快康复。

5．如果宝宝舌苔发黄，嘴里有酸臭味，提示体内存有食火。妈妈一定要控制油腻食物，并可给幼儿服用王氏保赤丸、山楂丸，以清热导滞。

6、保持幼儿良好的个人卫生，注意勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤更换衣。外出游玩时给幼儿自带餐具，并保持手的清洁。

7、严格控制使用抗生素。“不滥用抗生素”是腹泻临床治疗上的一条重要原则。滥用抗生素有时还可能导致肠道菌群失调。所谓菌群失调是指肠道原有的细菌的协调平衡关系被打破。较常见的是继发霉菌性肠炎、伪膜性肠炎。肠道出现问题，不要随意使用抗生素，应在医生的指导下用药。

8、家庭成员发生感冒，最好不要和幼儿亲密接触。如果不能隔离应佩戴口罩，以免传染给宝宝。在疾病没有彻底恢复之前，不要急于送幼儿园，以保护其他幼儿。

四、食疗小妙方

1、生姜汁：呕吐严重者，可取生姜适量榨汁，加入少量温热水随服，止吐效果好。

2、薏米桔皮粥：取新鲜桔皮30克，薏米克，先将桔皮洗净切成细丝，然后加水煮沸后将桔皮丝捞出，加入大米煮粥食用，可起到止吐、消食的作用。

3、三汁饮：取荸荠、白萝卜、鲜藕适量，洗净后榨汁随时服用，可清热去心火，效果较好。

4、三根姜糖果饮：香菜根10克、葱根10克、鲜芦根50克、生姜2片、红糖克，加水毫升煮沸10分钟，少量频频服用，也可缓解呕吐症状。

下期主题：

—“小儿食积与小儿常见病的关系”