秋天来了，应该怎样给孩子的肠道保健

时间一晃，已经走到秋天了，小雨饭量一直还不错，在吃方面，几乎没让操过心，近来既是开学，又是转季，明显地感觉到小雨饭量小了，每餐都只吃一点点就说不要了，让妈妈担心不已。

去医院测微量元素也不缺，但就是饭量大减，人也消瘦了不少。无意中翻看一些妈妈的分享文的时，说到孩子的饭量，除了和运动量、自身以外，跟肠道健康也是有关系的，据调查排便有规律、正常的孩子，胃口都很好。

说到排便还确实是个问题，以前饭量好的时候一天可以一次，非常通畅，现在饭量小了，有时候二三天会排一次，有时候还会感觉吃错了东西有些腹泻的感觉，老一辈的人经常说，养孩子看便便，小雨的便便问题确实让妈妈挺担心的，去医院也问过医生，医生倒说没我们想的严重，对于孩子轻微拉稀的问题，有可能是初秋季在转季孩子身体适应不过来而繁殖导致宝宝肠道菌群失调引起腹泻等肠道问题，几天才排一次便便则有可能是孩子小特别喝奶粉的孩子容易上火，换季经常会导致孩子肠道不好，只有孩子自身在饮食上调节，如多喝水、多吃水果和蔬菜。适当的补充一些益生菌来调理肠胃。

益生菌现在市面上的品牌有好多，但我们最终还是选择了妈咪爱。妈咪爱上市已经二十周年并得到许多妈咪的信赖。小雨在刚出生的时候，医生给开过，说是专门针对宝宝调理肠胃的益生菌，宝宝闹肚子或者大便干燥都可以服用。后来吃完了也一直没有去买，这段时间观察下来，还真的要天天给孩子服用益生菌来调理肠道健康。小雨最近每天都吃妈咪爱益生菌，肠道也健康了，排便正常的同时食欲也不错了。据了解益生菌是一种安全的，天然的、健康产品，适合于每日生活所需。像我们经常吃的泡菜、酸奶、奶酷、益生菌配方奶粉、乳饮料、果蔬发酵饮料、益生菌制剂等，都含有益生菌。当然妈妈们也不用担心孩子会不喜欢吃，妈咪爱益生菌可以和奶粉、牛奶、果汁、辅食等一起冲饮服用，非常方便，听完医生的话，心里的石头放了下来，也在医生的建议下给小雨买回了一些妈咪爱。

防范于未然总是不会错的，养孩子的过程中永远都马虎不得，既是上学季，也是初秋，转季身体需要一些时间来适应，饮食方面妈妈们一定要多做调整，家里也需要备一些妈咪爱，吃一些妈咪爱可以起到预防和调节的作用。如果家里是小宝宝，那么酸奶、奶酪等不要给孩子吃，她们消化吸收不了。其实要是想这个秋天孩子肠道棒棒的，食欲也不错的话，建议每天补充益生菌。

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