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澳洲保健品超强搭配版上线，这些好搭档，你
每种保健品都有它的
“功效”和作用原理，
但是你是不是也会发现，
很多保健品的“功效”
都有“重叠”之处？
举个例子，鱼油对三高好，卵磷脂也一样！益生菌对肠胃好，康维他蜂蜜也有这功效！葡萄籽能美容，胶原蛋白也可以！
。。。
所以很多人会问：
“到底怎么选呢？
还是都吃呢？”
其实，有些保健品，
如果可以正确、合理的进行搭配，
能起到相辅相成，事半功倍的效果！
下面小编就为大家推荐
8组保健品的黄金组合，
大家不妨做个参考！
1高血压：鱼油+卵磷脂“鱼油”一定要配合“卵磷脂”来吃，
才能发挥最大最好的功效！
这是西方国家目前最流行的鱼油“第二代”吃法。自从年科学家发现鱼油的神奇功效后，鱼油多年对高血压、高血脂、冠心病、脑动脉硬化、老年痴呆症、糖尿病、风湿关节炎等中老年疾病的预防及治疗上立下了不少功劳。
而近年来科学家也逐步发现了鱼油的不足之处：由于鱼油的消费对象为中老年人，而中老年人肝的吸收及排毒功能比较差，而鱼油有效成分的更好吸收及将血液中的有害成分清除都要依赖肝脏来进行。因此，近年来科学家建议中老年人在吃鱼油的同时服食卵磷脂。这是因为卵磷脂是肝细胞的主要构成成分，中老年人补充卵磷脂就能更好地提高肝脏的机能，鱼油的作用会发挥得更好，所以缺点也由卵磷脂来纠正了。
由此可见：鱼油与卵磷脂同服，不但建立一个清洁通畅的血液环境，血管柔韧性增加，有效呵护心脑血管，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。
2调经止痛：黑糖+月见草与“月经”密切相关的说到底就两点：
“荷尔蒙”和“血液”
很多女士经期会有烦躁、乳腺疼痛、痛经的症状，是因为经期身体内分泌失调，造成荷尔蒙浓度变化。而大部分原发性痛经都和一种叫“前列腺素”的激素有关，别看他顶着前列腺这个名字，其实它根本不是一种性激素，而是一种能引发平滑肌和血管收缩的激素。已有许多事实证明，有痛经的妇女其子宫内膜产生前列腺素明显高于无痛经妇女，这就使得局部血管收缩，子宫肌肉呈缺血、缺氧状态，加之子宫肌肉的收缩，引起疼痛。月见草成熟的种子可以提炼出亚麻酸油，是人体制造前列腺素的重要物质，可以协助人体产生类似荷尔蒙的物质，调节荷尔蒙的平衡，缓解痛经症状。
其次中医认为，女性痛经是气血虚弱，气滞血瘀，气血运行不畅，宫寒所致。因为这时患者常出现胞脉阻滞、经血流行不顺畅，进而产生“不通则痛”的现象。黑糖有养血散寒、活血化瘀的功效，因此能协助女性经血排出比较顺畅，改善虚寒型的月经不适问题。
由此可见：月见草平衡内分泌调节荷尔蒙，缓解经期的不顺和与经痛；黑糖补血暖宫，对经血不畅引起的痛经有缓解和滋养作用，中西结合互补，能从根本上改善女性经期问题的困扰。
3泌尿妇科炎症：蔓越莓+私处洗液对抗妇科炎症的关键是：
“内外兼顾”！
许多女性都饱受着泌尿道感染之苦。研究发现，大肠杆菌是造成泌尿道感染的主要元凶，其表面绒毛会制造出‘甘露糖敏感性’和‘甘露糖抗性’两种物质，帮助大肠杆菌黏在泌尿系统的粘膜表面，并引起发炎。一旦细菌大量繁殖且沿着泌尿道往上，恐会造成膀胱炎和肾盂肾炎。
一般有泌尿感染或者妇科炎症的女性，常常会寻求抗生素的帮助，但抗生素会使细菌产生抗药性，非常容易导致复发。而蔓越莓不同于抗生素，它不直接针对有害菌，其所含的‘前花青素’主要作用于‘甘露糖抗性’的绒毛粘黏物质，可以让大肠杆菌不易附在泌尿道粘膜表面，另外，‘前花青素’对一些抗药性的尿道感染菌也有抑制效果。除了花青素之外，蔓越莓中的柠檬酸、苹果酸、奎宁酸等也居功厥伟，可让尿液酸化，不利于细菌附着和生长。
另外，女性特殊的开放式结构，决定了秘密花园难逃外来细菌和微生物的威胁，尤其是潮湿又闷热的夏季，细菌更容易滋生。有些人用香皂清洗私处，却破坏了女性私处本身的酸碱平衡，让细菌更加有机可乘。一款有效的私处清洗护理产品，对于每个女性来说都是必不可少的。
由此可见，蔓越莓+私处洗液，一个从身体内部对抗炎症，一个断绝外部感染源的入侵，双管齐下，有效守卫女性健康！
4增强抵抗力：益生菌+复合维生素抵抗力下降的两大根本原因
“营养元素的缺乏”和“肠道菌群的失调”！
人体90%的疾病与免疫力有关，当人体免疫力下降时，各种疾病也会随之而来。良好的营养状况是维持免疫力的基本条件，只有营养状况良好，才能增加机体抵抗力，使病原体无机可乘。但由于某些人在饮食习惯和营养知识上的不足，以及现代人生活方式的改变，难以达到理想的平衡膳食模式。据权威部门调查，我国多数人日常饮食不能均衡提供某些维生素和矿物质，缺钙、铁、维生素A、B2比较普遍，缺锌、硒、维生素B1、维生素C也很常见，因此有必要服用营养素补充剂。
另外，肠道除了是人体重要的消化器官，更是人体最大的免疫器官，淋巴球的B细胞有70%分布于肠道中，负责分泌抗体，保护人体机制。而对肠道免疫力影响最大的就是肠内细菌，想要让免疫机能正常发展，就必须要让肠道的好菌群多余坏菌群才行。换言之，免疫力太差除了营养状况不佳，还和肠道优质菌群太少有相当程度的关联，因此必须增加益生菌的补充才能帮助免疫机能恢复正常。
由此可见，良好的营养状况和优质的肠道菌群是提高免疫力的关键，对于抵抗力较差经常生病的人群来说，益生菌和复合维生素的搭配，是最佳选择！
5胃炎胃溃疡：螺旋藻+麦卢卡蜂蜜调节胃部酸碱度，
消灭幽门螺旋杆菌！
治疗肠胃病的关键在于边治边养。现在研究发现，螺旋藻和蜂蜜对胃肠疾病就能边治边养，而且效果非常理想。绝大部分人胃内的酸碱度在PH值1.5-2之间，在这种环境下，只有幽门螺旋杆菌能够生长和繁殖，幽门螺旋杆菌是导致慢性胃炎久治不愈的重要原因之一，螺旋藻的碱性程度达到PH值9、5左右，胃病患者只要一日服上8克螺旋藻，可以使胃内的酸碱度提高到PH值3左右，这样，幽门螺旋杆菌就丧失了生存环境，最终会逐渐死亡。同样，螺旋藻是一种营养成分充分均衡的碱性微生物，蛋白质含量60%，既可中和胃酸，又可补充肠胃营养，加上其中的叶绿素、β-胡萝卜素，对消化道上皮组织修复再生和发挥正常功能有良好的作用。
蜂蜜是一种营养丰富的食疗佳品，被称为“天然的消炎药”。尤其是麦卢卡蜂蜜，它含有天然独麦素(UMF)，是一种特殊的无过氧化氢抗菌活性物质，目前未有在任何其它蜂蜜中发现UMF物质，致使UMF麦卢卡成为世界上最珍贵的蜂蜜之一。它具有强大而独特的抗菌及抗氧化能力，并可促进免疫系统及天然疗伤，它的特殊治疗能力甚至超过很多传统的药品。
什么是UMF？UMF（UniqueManukaFactor），又称独特麦卡卢因子、麦独素，是新西兰WAIKATOUniversity的教授PeterMolan发现的。这个是指蜂蜜里面含有UMF的浓度，越高就证明抗菌性（antibacterialactivity）越高。UMF值一般有“5+、10+、15+、20+”，这是来自实验室对蜂蜜抗菌性能的标准制定，是把蜂蜜与标准抗菌剂的性能作比较而得出的数字。表示的是麦卢卡蜂蜜内所含的抗菌活性。UMF与活性麦卢卡(ActiveManuka)均具备活性级别，并且二者的测试标准完全相同。10+以下的麦卢卡蜂蜜可以抑制细菌的生长和发展，用于一般保健。10+以上的麦卢卡蜂蜜可以杀死细菌，用于直接治疗不同程度的肠胃疾病、免疫系统疾病等。
由此可见，螺旋藻可调节胃内的酸碱度，使导致胃炎的幽门螺旋杆菌丧失生存环境，同时补充肠胃营养；而麦卢卡蜂蜜有着强大的抗菌能力，杀死肠道有害菌，调节肠胃功能。两者配合治疗，能取得很好的疗效。
6肺炎，支气管炎：清肺液+蜂胶肺部和呼吸道问题，
要从“排毒”和“消炎”两方面入手！
肺部的疾病通常都是因为“垃圾”和“毒素”的积存久而久之导致的。我们的肺部有自我排毒和调节的能力，但是，PM2.5，粉尘，细菌等等环境中的污染源，会让肺部的排毒功功能“力不从心”。解决肺部和呼吸道的疾病，关键是要帮助肺部排出常年积存的这些毒素。清肺液这个产品可以从源头净化肺部和呼吸道，舒缓充血发炎的粘膜，帮助增强支气管通道，使肺部呼吸更舒坦，配合甘草，橄榄叶等药物成分，还具有化痰止咳的功效。
当肺部已经感染的时候，就会引发气管炎，支气管炎等疾病。蜂胶所含有的丰富而独特的生物活性物质，使其具有抗菌等多种功能。蜂胶对革兰阳性菌和革兰阴性菌均有抑制作用，对革兰阳性菌作用大于革兰阴性菌，而呼吸道炎症以革兰阳性菌感染为主。另一方面蜂胶又能提高机体免疫功能，即增加抵抗疾病能力。由于蜂胶具有杀菌与提高免疫功能这两方面的双重作用，所以长期服用蜂胶对慢性支气管炎有很好防治功效。
由此可见，蜂胶与清肺液搭配使用，一个杀菌抗病，一个清肺化痰，对支气管炎起到很好的预防和调养作用。
7美容抗衰：葡萄籽+胶原蛋白除去让我们“衰老”的自由基，
巩固肌肤的“胶原蛋白”！
所有的口服美容产品，其实归根结底就是从两方面入手：抗氧化，和补充胶原蛋白！
皮肤的衰老，是身体内部机能和器官衰老的一种表现而已。换言之，只要身体内部各个器官和机能的运转正常，源源不断为肌肤提供营养，那么肌肤的衰老就能得到有效延缓。
自由基是让身体“衰老”的元凶。日晒、压力、环境污染等都能让体内的自由基泛滥，侵害着我们的各个器官。葡萄籽提取物是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一，体内和体外试验表明，葡萄籽提取物“原花青素OPC”的抗氧化效果，是维生素C和维生素E的50-70倍。超强的抗氧化效率具有清除自由基、提高人体免疫力的强力效果。
另外，随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐流失，从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象，所以，胶原蛋白是女性延衰的必须品。澳洲的“胶原蛋白”补充产品，通常不是直接给你补充动物体内提取的胶原蛋白成分，而是通过维他命C和二氧化硅的组合，来维护人体自身生成胶原蛋白。可以说是更安全有效的胶原蛋白补充方法。而葡萄籽中的花青素，对胶原蛋白链的巩固也有着很好的功效。
由此可见，葡萄籽和胶原蛋白的组合，可以有效对抗肌肤衰老因素以及促进人体胶原蛋白合成，从两方面入手有效改善肌肤状况。
抗癌：月光宝盒+角鲨烯对于癌症患者，
关键是“术后恢复”和“防止复发”！
花青素在被应用到对抗癌症的领域有着悠久的历史。科学家们针对花青素的研究结果是：花青素可以通过癌症细胞链SNU-C4中的天冬氨酸蛋白水解酶造成癌症细胞的凋亡。”在治疗癌症方面，很多人服用葡萄籽的效果并不理想就是因为这些葡萄籽的萃取工艺不够完善，花青素含量过低，所以不足以见效。即便是最高级别的含量的葡萄籽，要想对抗癌症你也许也需要服用很大的量。
另外，美国癌症协会研究表明，角鲨烯油可以减缓肿瘤中血管的生长。这可以对很多种癌症的治疗起到很好的效果，包括前列腺癌，结肠癌，乳腺癌等。因为这些发现，一些癌症病患陆续开始服用角鲨烯油配合化疗来与癌症对抗。角鲨烯还有一种功效就是可以保护细胞，所以可以用来预防化疗过程中的副作用（角鲨烯被发现具有清除电化疗产生的有毒物质的作用，是减少放化疗副作用的最佳补充营养品）。不过即便很多癌症病人在治疗的过程中都会服用角鲨烯，但是，在这个领域的随机性临床测试还不够充分，很多证据还有待进一步发现。
由此可见，花青素和角鲨稀同时服用，一方面可以增强自身免疫系统、造成癌症细胞凋亡，另一方面可以抑制肿瘤中血管的生长、预防化疗过程中的副作用。保健品并不能替代现有的传统治疗，但是，现在有越来越多的癌症患者在手术过后想通过坚持服用保健品的方法来控制癌症的复发，也有越来越多身体健康的人想通过服用保健品来预防癌症的发生。
小编结语：
虽然今天给大家推荐了这些组合，但是，保健品的合理搭配绝不仅限于这几种。而这些组合也并非对于所有的人都适用。提醒大家还是要根据自身的身体状况，判断选择。尤其对于一些正在服用西药的患者而言，还是要多听取医生的建议。以免保健品和药物之间产生冲突，影响药效。
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