案例十三年糖友停二甲双胍达格利净,血糖

很多2型糖友因为病程比较长，对逆转糖尿病失去信心，担心肠道菌群重建的效果，不敢努力改善。其实，2型糖尿病的逆转机会虽然随着病程长减少，但是每个病人的机会是不同的，没有绝对的，需要个性化评估。今天介绍的这个糖友，虽然病程已经13年，但是仅仅肠道菌群重建一个多月，血糖就基本正常，降糖药也停用，还减重5公斤，效果非常好。

一、糖友疾病情况

患者叶女士，今年58岁，确诊2型糖尿病，病程13年，身高，体重71千克，体型偏胖，服用二甲双胍、达格列净来控制血糖，血糖控制不佳，空腹血糖在8.5-9.2浮动，还有血脂偏高情况。

二、是否适合肠道菌群重建？

虽然这名病人病程13年，但是体型偏胖，说明胰岛功能没有严重受损，而且没有发现并发症，说明控制还算可以，年龄也不算太高，是可以适合肠道菌群重建的。通过肠道菌群重建，可以同时改善血糖、血脂与肥胖问题。

三、肠道菌群重建主要内容

1、进行健康教育，让病人了解健康生活（饮食、运动、睡眠等），以利于后续通过健康生活方式保持；

2、清肠一次，减少肠道有害菌，为恢复肠道健康菌群建立好的环境；

3、每天餐前用温水冲一包复合益生菌益生元干预剂，替代部分主食，调节肠道菌群；

4、改善饮食，少吃垃圾食品，适当补充蔬菜、水果、全谷物等健康食物；

5、合理运动，增加肌肉，早睡早起，减少烟酒；

6、合理用药，做好日常监测。

四、病人的效果

仅仅一个多月，病人就取得显著改善。

1、血糖从空腹9左右降到正常；

2、二甲双胍、达格列净这些降糖药停用，减少副作用；

3、体重减少了5公斤。

因此就算病程很长，但是通过肠道菌群重建，一样可以实现减药甚至停药，减肥，改善血糖，甚至实现逆转。

五、为什么肠道菌群重建可以改善血糖、异病同治？

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