肥胖会产生哪些危害肠道菌群,减肥逃不过

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肥胖会产生哪些危害？

据科学调查表明，肥胖的人患抑郁症等情绪障碍的概率要比普通人高出25%，而女性因肥胖而患上抑郁症的风险是男性的2倍！

肥胖=不好看=不健康

肚子越大，寿命就越短，所以，减肥绝不仅仅为了好看，更是为了自身健康着想！

近年来，肠道菌群越来越受科学家的青睐，过去的多项研究表明，肠道菌群可能与多种疾病有关，包括炎症性肠病、大肠癌、糖尿病、动脉硬化等，而对于肥胖，这些家伙好像也在其中扮演了重要的角色。

肠道内多达万亿的数目庞大的微生物，我们称之为肠道菌群。科学家研究发现胖人与瘦人的肠道菌群的功能和结构是不一样的。

把胖人和瘦人的肠道菌群通过粪菌移植的方法移植到无菌小鼠体内，结果，移植胖人菌群的的小鼠脂肪积累就会增加，而移植瘦人菌群的小鼠没有出现这样的情况，这直接说明肥胖和肠道菌群直接相关。

肠道菌群中，一些特定的菌种和细菌的代谢活动会对肥胖症的发病有影响，比如目前科学家已经发现的叫做阴沟肠杆菌的有害菌，就是造成肥胖的元凶。

该怎样调节肠道菌群，拯救易胖体质？

减肥要从肠道出发。通过补充活性益生菌，调节肠道菌群平衡，增强肠道消化吸收能力，有助于改善人体新陈代谢，轻体重、降低体脂含量、降低对高热量食物的渴望。通过调节肠道菌群平衡，个体化干预，从根源上达到健康减肥的效果。

?注：仅为普及益生菌知识，不作医疗指导作用。

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