营养课堂宝宝经常腹泻一起来看看如何应对

婴儿腹泻很常见，常表现为每日大便次数增多称稀糊状，总腹泻要分情况调理。

宝宝腹泻的原因总腹泻要考虑以下几种可能：1、比较常见的考虑婴儿是否存在食物过敏，常见牛奶蛋白过敏和鸡蛋过敏，母乳喂养的宝宝与母亲的饮食有关。2、注意婴儿是否存在肠道菌群紊乱、肠道微生态系统失去平衡。因为婴儿的肠道微生态系统建立不健全，很容易受到外界环境因素的影响，导致失去平衡，容易导致反复腹泻。3、注意是否存在乳糖不耐受，因为不管是母乳，还是婴儿配方奶中的乳糖含量都很高，乳糖不耐受时容易经常腹泻。4、注意婴儿是否存在脾胃功能虚弱、抵抗力较差，或者存在慢性细菌感染性肠炎。5、感染方面的因素，大概在20%以下左右，这20%左右绝大部分又有80%其实是病毒感染，比如秋冬季节，最常见的就是轮状病毒感染、诺如病毒等肠道病毒感染。明确宝宝腹泻的原因非常重要，因为找准宝宝腹泻的病因，治疗才有效、科学。很多家长经常选择抗感染药物治疗宝宝腹泻，实际上并没有把腹泻治疗的更好，有时候反而使腹泻的时间更久，弄清楚宝宝腹泻的原因非常重要。如何护理和防治？1、针对过敏的腹泻，常常认为海鲜等蛋白质食物容易产生过敏，目前认识到许多最普通那些食物：如米、小麦、牛奶、大豆、鸡蛋、苹果、西瓜、胡萝卜等均婴幼儿添加辅食过程中腹泻原因。过敏是一个过程，对某种物质或药物过敏，不一定是长期的，尤其是婴幼儿期的过敏物质，多数在成长至儿童期消失或减弱。婴幼儿对一些食物的过敏性腹泻，可以通过仔细地调整添加食物程序，包括不同食物的添加顺序、食物的量、制作达到脱敏或耐受的目的。2、针对菌群紊乱的腹泻，要帮孩子保持健康的生活、饮食习惯，尽量要少给宝宝使用抗生素。若已经出现了肠道菌群失调情况，家长就需要为宝宝补给有益菌。在选择益生菌产品方面，符合国家标准婴幼儿可食用菌株和活菌数量是前提。另外安全性和含有专业配方的益生菌也是最重要的挑选标准之一。3、针对乳糖不耐受的腹泻，先天性的可选用特制的无乳糖配方奶粉，后天乳糖不耐受的宝宝空腹喝奶会有较重症状，但和其它食物同时吃，乳糖浓度可能在特定环境中得到“稀释”。胃肠中的乳糜作用可提高乳糖吸收率。如喝奶前吃些饼干、面包会减少排气和不舒服感觉。给宝宝哺乳，也可采取少量多次食用的方法，久而久之，宝宝肠道中的乳糖酶也会逐渐增多，宝宝即可减轻乳糖不耐受的反应，或避免乳糖不耐受症状的出现。4、针对脾胃功能虚弱的腹泻，日常应该给宝宝进行科学饮食，孩子的饮食要荤素、粗细搭配，并且不能够给孩子服用清热解毒、去火等等药物，这样很容易损伤孩子的肠胃；并且日常也要减少给孩子吃零食的次数和数量，养成正确、科学的饮食习惯就能很好的改善脾胃的好方法。5、针对感染因素的腹泻，主要是针对性对症支持治疗和防治脱水即可。还有其它方面的原因，相对更为少见，就是不到5%的小孩是因为细菌感染所致。细菌感染中只有侵袭性细菌感染，临床表现为脓血便、腹痛反复、腹部不适的孩子才需要用抗生素，所以弄清楚宝宝腹泻的病因非常重要。（以上内容整理自网络，侵权删除）

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