医生给你八道题,测测你的肠道健康吗

在生活中，我们经常会看到有关肠癌的报道，这时我们便会问自己一个问题：“我的肠道健康吗？肠癌离我远吗？”

我们知道，人们口中常说的肠癌往往指大肠癌（包括直肠癌和结肠癌），是严重威胁身体健康的五种恶性肿瘤之一，而且近几年来其还呈现出患病人群年轻化的趋势。那我们在生活该如何预防呢？

首先，先来回答八道题，测试一下我们的肠道健康，看看我们是不是一个受肠癌“青睐”的人。

1.你是不是天天精米白面？

2.家里炒菜经常是倒一大摊油，不油，看着不香？

3.顿顿都少不了肉类荤菜，没肉，嘴都不愿意张？

4.爱吃咸菜、泡菜以及腌制的肉类制品？

5.没事喝喝酒，而且经常一喝就醉？

6.成天宅在家里享受葛优躺，动一动、转一转都觉得累？

7.爱吃烧烤、油炸食品，什么烤羊肉串、烤板筋、炸鸡等等来者不拒？

8.长期排便不顺畅，便秘经常光顾？

你知道吗，以上都是特“伤肠”的行为，如果符合的条数较多，那我们就要高度警惕身体出现的肠癌警报。

出现“三多两痛”，十有八九是肠癌

在临床上，很多肠癌患者就诊时病情往往已发展到中晚期，错过了最佳的治疗时机，已对身体造成了不可挽回的损害。究其原因，是很多患者忽视了“三多两痛”的肠癌警报。

何为“三多两痛”？三多是指：

1、排便次数增多，正常人一天排便次数在1~2次，早期肠癌患者最明显的症状是排便次数增多，若有腹泻和便秘交替的情况务必警惕。

2、放屁次数太多，肠癌患者易出现肠道菌群失调现象，肠道菌群平衡被打乱后，会出现放屁增多的情况，若屁多且臭，很可能是肠道出现癌变。

3、便血情况增多，肠癌便血最易与痔疮便血所混淆，让人误认为是痔疮便血而疏忽大意，患者应需注意区分。早期肠癌便血与痔疮的鲜红色便血不同，肠癌的便血多呈暗红色。

而两痛是指：

1、腹痛，腹痛的部位发生在中下腹部，出现阵发性或持续性按压疼痛。

2、肛门疼痛，肿瘤生长在肛门附近时，容易出现肛门疼痛。

因此，一旦出现这些症状，患者应及时筛查肠癌，要知道患者只要能做到早发现、早治疗，肠癌早期治愈率可达90%以上。

肠道要健康，切记“一查二少三多”

温馨提示：要想肠道健康、预防肠癌，要切记“一查、二少、三多”。

一查：定期做肠镜检查；

二少：少吃油炸食物、加工肉类；

三多：补充有益菌、多喝水、多运动。

电子肠镜检查是目前国际上早期发现肠癌的最重要方法。丁主任建议年龄40岁以上的市民，每年做一次肠镜检查；而有肠癌家族史、肠息肉家族史等肠癌高危人群，更要定期进行肠镜检查。

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