怕得肠癌你的结肠直肠更怕这六点

很多人得了慢性肠炎、结肠炎、直肠炎，经常拉肚子、腹部隐痛、胀气、大便不成形，时间拖久了，就容易得肠癌，结肠癌、直肠癌的发病率呈逐年攀升，这是为什么呢？

肠道是一种很特殊的器官，它是食物消化、营养吸收、粪便形成、毒素垃圾排泄的通道，即使是健康人的肠内本身也会滋生大量的细菌、病毒、寄生虫、病原体、病原虫、毒素、粪便等，健康人不得肠道疾病是因为肠内含有大量的益生菌，尤其是双歧杆菌和嗜酸乳杆菌来抑制这些有害微生物，让它们在很小范围内活动，不仅对身体没有危害，反而会帮人体分解垃圾，吸收营养。

但是，你一旦得了结肠炎、直肠炎，意味着这种平衡被打破，有害微生物占上风，有益菌占下风，菌膜屏障消失，肠道免疫力下降，肠道消化吸收功能紊乱，粪便每天会摩擦你的肠黏膜炎症溃疡面，毒素每天会刺激你的肠黏膜炎症溃疡面，有害微生物每天都会吞噬你的肠黏膜炎症溃疡面，失去了有益菌的保护，久而久之，肠黏膜炎症溃疡面不仅不容易愈合，反而可能发生癌变。

那么，如何逆转这一局面呢？那就得知道结肠、直肠怕什么？

一怕滥用药物

无论是西药，还是中药，在给肠道消炎杀菌的同时，也会错杀肠内必需的有益菌，破坏肠道菌群结构，破坏菌膜屏障，破坏肠道免疫力，一旦停药，失去了有益菌的保护，有害菌又会卷土重来，复发如初，病情更加复杂。另外，是药三分毒，对肝肾心脑还有一定的毒副作用，长期吃药控制症状，无异于慢性自杀。其三，如果有其它的疾病，需要吃抗生素，也会导致肠道菌群失调，加重肠炎症状。二怕吃喝刺激酒精对肠胃的刺激很大，无论是白酒、红酒、啤酒还是果酒，对肠胃都有很大的刺激，尤其是结肠和直肠。另外，生冷辛辣食物、过硬的食物都会对肠胃造成刺激，加重肠炎的症状及复发率。三怕“三高”负担高脂肪的食物不容易消化，例如：大鱼大肉、鱼肉汤、油炸等食物，不容易消化，容易引起腹痛腹泻，加重肠胃负担，导致肠炎反复。高淀粉的食物容易产气，例如：豆类、薯类食物，在肠道容易被有害菌利用，发酵形成大量的气体，形成胀气、屁多、打嗝，促进有害菌增殖，不利于肠炎的康复。高过敏的食物容易刺激肠胃，例如：牛奶、海鲜等食物，容易在肠道产生过敏性反应，加重腹泻甚至潜血，不利于肠炎的康复。四怕心态不好心态不好的人，情绪容易激动或低落，焦虑、怀疑，都会对肠胃的神经功能造成影响，并导致肠道免疫力下降，不利于肠炎的康复。医学研究发现，大量的结肠炎、直肠炎病人，尤其是溃疡型，病人多心态不好，思想负担重，需要进行心理疏导。五怕熬夜劳累肠胃不好的人，消化吸收低下，营养往往不足，熬夜劳累都会消耗大量的能量，同时还会导致肠胃神经功能紊乱，十分不利于肠炎的康复。六怕腹部受凉腹部受凉会直接刺激到肠胃，引起肠胃异常蠕动，降低肠道免疫力，引起腹泻拉肚子，加重肠炎，因此，腹部要保暖，尤其是夜深或天气骤变或吹空调，腹部一定要保暖。除了以上六怕外，还要及时补充活性益生菌，快速改良肠道菌群结构，打败肠内有害微生物，把这些有害菌微生物禁锢起来，监督它们的工作，不让它们为非作歹。并在肠黏膜表面重构活菌保护，修复菌膜屏障，减轻结肠炎症溃疡面受到的粪便摩擦、毒素刺激、害菌吞噬等，从而加速受损肠黏膜的愈合，并从根本上增强肠道免疫力，防止肠炎复发。补充大量活性益生菌还可以帮助肠胃对食物的消化和对营养的吸收，并减轻药物的毒副作用，分解并加速药物代谢毒素垃圾排泄。特别提醒：选择肠炎专用配方活性益生菌，也是有诀窍的，选错了就是花冤枉钱！不会选活菌的朋友，可以私聊我，告诉你三个缺一不可的选择标准，轻松选对活菌。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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