经常拉肚子莫大意,很多人因此只剩半条命

俗话说：肠子病，半条命！很多人还觉得这是小题大做，只因他还未到痛苦时！

作为一名活菌养肠健康管理师，我经常收到一些肠炎病人的痛苦诉求，我总结了一下，主要有以下几点：

1、经常拉肚子，防不胜防。

有时到外面吃个大餐就拉肚子，经常往厕所跑，朋友还笑你“肾虚”。这个拉肚子说来就来，让你丝毫没准备，有时刚上飞机就要拉肚子，跟客户谈业务谈到一半就要拉肚子，半夜醒来要拉肚子，出去旅个游也拉肚子，尤其拉得你肛门坠胀，想拉又拉不出来时，痛苦至极。

：经常拉肚子说明你的肠道菌群严重失调了，有害菌占上风，分泌大量毒素刺激肠黏膜，肠子异常蠕动，食物得不到消化，水分得不到吸收，直接排泄出来，就形成了拉肚子，此时，如果补充足够的活菌，快速抑制肠内有害菌及其分泌的毒素，恢复肠道菌群平衡，就不会拉肚子了。

2、腹胀难受，屁多尴尬。

有时挤个公交或电梯，肠炎让你腹胀难忍，要么一个劲地打嗝，要么就屁多，那个“异味”“异响”令人尴尬至极，尤其是朋友聚会，客户谈判，突然驾到的“嗝”“屁”让大家不欢而散。这无论从上面，还是下面，能把肠内的气体放出来，肚子还能舒坦一些。有时，肠子的气体不上不下的，肚子咕咕叫，胀的难受，真想来个“剖腹产”把那团气体取出来。

：腹胀、屁多、打嗝，说明你的肠道菌群失调了，肠内产气杆菌过多，食用消化不好，产生了大量的气体。咱们可别小瞧这个产气杆菌，它是气性坏疽的主要病原菌，以局部水肿、产气、肌肉坏死及全身中毒为特征。产气杆菌过多，可以补充活菌，以菌制菌，快速抑制产气杆菌及其分泌的毒素，胀气、打嗝、屁多的现象很快就会得到缓解。

3、大便带黏液，甚至脓血，担心癌变。

尤其是一些慢性肠炎、结肠炎、直肠炎病人，药物治疗往往总是用药有效，停药复发，久治不愈，甚至越治越重，多年大便带黏液，甚至脓血便，这意味着肠道炎症面还没有好，长期被粪便摩擦，被毒素刺激，被有害菌吞噬，总担心一夜之间成了结肠癌、直肠癌，医院复查，做肠镜，整日提心掉胆，食无味，寝无眠，想死的心都有了。

：肠炎难治的根本原因之一是，肠道是食物消化、营养吸收、形成粪便、排泄毒素的通道，也就说，健康人的肠内也含有一定的细菌、病毒、寄生虫、病原体，药物是杀不干净的。健康人的肠内有益生菌来制约它们，不让这些有害微生物壮大和干坏事情。一旦得了肠炎，意味着这种平衡被破坏了，有害菌占上风，有益菌占下风，肠黏膜表面的一层由有益菌构成的活菌保护膜“菌膜屏障”就会消失。药物消炎杀菌，虽然能快速抑制肠内有害菌微生物，但是同时也会错杀肠内有益菌，对于菌群结构来说，无疑是雪上加霜。正确的做法是“三分治，七分养”，药物治疗占三分，活菌养肠占七分，因此，药物配合活菌来治疗肠炎，就可以达到标本兼治的目的。有了活菌在结肠炎症面形成的活菌保护膜，它好比创口贴的作用，不仅能减少黏液及脓血产生，还可以减轻粪便、毒素、有害菌对炎症面的损害，从而加速受损肠黏膜的自我修复，再也不用担心癌变了。

4、消瘦乏力，饮食无趣。

得了肠炎，医生就会叮嘱你：生冷辛辣刺激性的食物不能吃、大鱼大肉油炸高脂肪的食物不能吃、海鲜也不能吃、酒不能喝、肉汤也不能喝、牛奶也不能喝、生冷的水果也不能吃、也就意味着你的饮食结构比“和尚”都可怜，聚个餐、家宴啊，你就只能干看着。另外，肠炎引起肠道菌群失调，就会导致肠道的消化吸收功能低下，食物不能正常消化，营养不能正常吸收，久而久之，人就会慢慢消瘦下来，没有了营养和能量，人也会没精神，干啥都没劲，感觉人只剩下半条命了。

：肠炎的饮食结构的确是十分注意，很多肠炎病人本来已经走上了康复之路，结果因逞一时口舌之贪，复发如初，甚至更为严重。因此，肠炎无论愈前、愈中、愈后，每天都应该给肠道补充活菌，抑制肠内有害菌，形成活菌保护膜，加速炎症面的愈合，并促进食物的消化和营养的吸收，让你的胃口好起来，体重恢复正常，精气神也杠杠的。

如果你经常拉肚子、腹痛、腹胀、黏液便、脓血便，或者有肠炎、结肠炎、直肠炎，可以私聊我，我为你制订一套独特的活菌养肠方案。

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