23岁女孩,肠癌晚期,这种东西脏死了,总

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小琴（化名）23岁，明年就大学毕业了。

本来在考研和找工作之间游移不定的，现在却什么也做不了了。

医院的病床上，默默流泪，不知道死神何时降临。

一个星期前的夜里，小琴突然腹痛起来，疼得小琴从梦中惊醒，豆大的汗珠从脸颊滑下来，小琴实在忍不了了，觉得自己马上要疼昏过去了，只好叫醒室友，医院。

医生的检查结果很快出来了：肠癌，晚期！

小琴不敢相信，自己平时好好的啊。不！不！不！其实小琴早就不对劲了，只是她自己没有在意罢了。

早在一年前，小琴就开始经常腹痛腹泻了，一天要跑很多次厕所，总有种排不净的感觉。

可小琴只当自己肠胃不好，觉得根本不是什么大病，医院检查过。

小琴悔死了，自医院检查？

可小琴也困惑，自己年纪轻轻地，咋就得了肠癌了呢？

在入院后，小琴和管床大夫聊起来，医生倒是帮她找到了一个可能的原因。

原来，小琴特别爱串串，就那种像火锅一样的串串，便宜又好吃，小琴学校对面就有一家，5毛一串，味道香辣，每天都很多人，小琴就是其中的常客。

可医生告诉小琴，这东西其实脏死了，总吃肠子受不了的。

串串确实很便宜好吃，可很多串串都有一个秘密生财之道：翻锅儿。

简单直白点说，就是上一桌的客人吃完，厨师会把锅儿里的残渣挑出来，再加点水和作料进去，再端出来给你吃，一般要翻三次到四次，有没有吃到新鲜的锅底全看运气。

很多串串的卫生很差，素菜基本上不洗，只是拿水淋一下就拿出来穿串串；大多数串串会加飘香剂、消泡剂、辣椒精之类的添加剂，这些都是很伤肠胃的。

研究发现，其中70%-90%的结直肠癌，与饮食因素相关。

饮食最优化，也就是吃对，有利于防治大多数结直肠癌的发生。

提醒：一旦出现“2痛3多”，及时查肠镜，别拖延

1、腹痛

生活中，腹痛十分常见，很多人会认为是普通的胃肠疾病，吃点止痛药。

但是，一旦肠道发生癌变，十分容易导致腹痛，疼痛部位，多在中下腹部，程度轻重不一。

当腹痛越来越频繁、越来越严重时，也表明肿瘤在不断恶化，一定要尽早就医。

2、肛痛

这一点，十分容易与痔疮混淆。

一旦是接近肛门的直肠，发生癌变，就很可能表现出肛痛。

此时，一定要注意与痔疮区分，最好及时就医确诊，切莫忽视。

3、腹泻多

肠癌的发生，最容易导致排便异常，表现为排便次数变多，出现腹泻。

当癌症进一步恶化，还可能导致便秘、腹泻交替出现，甚至出现黑便和血便。

4、臭屁多

放屁，是十分正常的行为，但如果，饮食上没有改变，却突发频繁放屁，且味道恶臭，此时，要提高警惕。

当肠道病变，出现肿瘤时，肠道菌群失调，便会导致放屁变多，而且一般都会特别的臭。

5、瘦的多

生活中，减肥的人很多，但要注意，如果突然间暴瘦，也就是，在短期内，体重下降的厉害，一个月减重10公斤以上。

此时，一定要就医检查，警惕癌症的发生。

保护肠道，预防癌变，做好“三个字”

第一字：“饮”，润肠道，少便秘

饮水，要主动

水，是生命之源，对于肠道来说，喝水，更为重要。

人体的肠道环境，就像一个“垃圾场”，得常“清洗”，才能让肠道好过。

多喝水，能护肠道，水，是使肠道保持清洁、润滑的重要因素之一。

主动喝水，补充充足的水分，可使大肠保持清洁，能预防大肠癌的发生。

第二字：“动”，增动力，促健康

运动，可以给肠道添加动力，促进肠道排毒，减少病变几率。

此外，多运动，还有助于消脂瘦身，控制体重，避免过于肥胖。

一旦，运动少，导致脂肪堆积，易肥胖，还会增加消化道的负担，妨碍正常消化，脂肪的代谢产物最终容易转化为致癌物质。

所以，多运动，也是保护肠道很好的方式之一。

走路，简单易行

研究显示，常走路的女性，和几乎不走路的女性相比，得大肠癌的几率降低了31%。

走路，是预防肠癌，最简单方便的运动，随时随地，都可进行。

慢跑，多坚持

跑步，能够降低人们患结肠癌高达31%的几率。

即使，只是每天跑10分钟到15分钟，也能够帮助消化系统运作。

因此，养成跑步的习惯，也是不错的护肠运动。

第三字：“戒”，少烟酒，减负担

吸烟，喝酒，也会增加肠癌的风险。

研究表明，抽烟的男性，患上直肠癌的几率，比不吸烟的高34%。

抽烟的女性，患上直肠癌的几率，比不吸烟的高43%。

所以，减少肠道癌变，要注意少抽烟，越早戒烟越好，并且，任何时候戒烟都不晚。

小酌怡情，大饮伤身。

很多人，离不开喝酒，但是，喝酒，也会增加肠癌风险。

研究发现，大量饮酒，可能会增加患大肠癌的风险。

并且，酒精，能促进结肠癌细胞的肝转移。

所以，预防肠癌，一定要戒烟限酒，切莫贪杯。

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