酵素的6大惊天新闻，吓死人

长期服用酵素的6大惊天拷问，你不可不知！

人体为什么要补充酵素？酵素在人体内广泛存在，人体自身可以合成生产酵素。比如我们唾液中的消化酶，我们咀嚼米饭时可以感受到的甜味，就是唾液中的消化酶分解淀粉成葡萄糖的结果。人体内的酵素含量随着生活习惯的变化和年龄的增长，而出现含量不足的情况，健康随之出现问题。服用酵素要注意什么？首先要适量，并非越多越好，越年轻需要服用酵素量越少，有疾病的则量可以加大；其次，服用酵素后要大量喝水，最好每天保证8杯的水量，如果喝水不够，有可能会因为吸收不了反而产生便秘或者烦躁感；再者要用40度以下水稀释，以避免水温过高破坏酵素的活性。5.酵素服用多久才有效果？一般而言，清肠排毒型的酵素2-3天就有感觉，排便顺畅，初期排除的便便颜色深、臭，7-15天变成浅黄色软便。营养补充型的酵素1个月左右就会有感觉，但因个体存在差异，体质吸收好的，2周左右就见效了，随着服用时间的增加，会越来越感受到酵素的效果。那酵素在养生健康中扮演怎么样的角色？1、在消化功能上的辅助：人体生命运转所需的养份、能量，皆来自食物的摄取。如果人体的消化系统出现了问题，所造成的将是一连串不良的反应，例如肠胃的问题导致无法吸收油脂，将连带一些脂溶性的维生素A、D等无法被人体吸收。因此，如何使营养吸收更有效率，酵素在消化作用中扮演了不可缺少的角色。2、在免疫系统上的增强：人体本身有一种自我防御系统，但是，现在由于药物滥用，使得人体的免疫系统无法适应环境中病原菌的侵袭。在许多研究报告也显示，酵素能促进免疫细胞活化，并提升免疫能力。免疫力的提升，可以使人不容易受到病毒细菌的感染（如SARS），或是很容易从感染中复原。3、在健康减肥上的促进：肥胖不一定是病，但过度的肥病常常容易引起其他的疾病。许多人为了减肥，运用不适当的方法，虽然体重下降了，但是人也变得不健康了。肥胖的原因很多，饮食习惯、个人体质都有可能是造成肥胖的原因。服用正规酵素，配合运动疗法，可以帮助肥胖者，健康减肥。4、在排毒美颜上的修复人们常说体内清如水，体外才能颜如玉，如果人体内毒素积压没有及时排出体外，长期积累毒素就会在人的脸上显现出来，若没有足够的酵素帮助人体将食物分解成更小的分子供人体吸收运用，则极有可能停留在肠道中，毒素过多之后脸上就容易出现长痘、斑等现象。因此，酵素可以促进人体的消化代谢机能，使身体的坏菌无机可乘

适合八大人群：1、便秘2、生活饮食不规律3、皮肤长色斑、痘痘、女性月经不调人群4、经常节食想要减肥人群5、亚健康状态人群6、精神不振、容易疲惫人群7、消化系统不好的人群8、上班族、白领特殊人群：老年人早晚空腹服用，老年人身体各机能减退，补充酵素可维持机体正常功能，帮助消化食物，修复组织，提升活力。儿童服用体质正常，视年龄而定，3岁以上的孩子，餐后半小时服用，每天1/3-0.5条；10岁以上的，餐后半小时服用，每天0.5-1条。偏胖的孩子，可酌情饭前服用；不喜蔬菜，偏食的孩子，可饭后服用，帮助吸收营养，增强体质，提高免疫力。※初服阶段减量减次，给身体一个适应时间※功效1、分解作用（将大分子物质分解成能被人体吸收的小分子）2、促进新陈代谢（如酵素摄入可加速将体内的垃圾排出体外），达到排毒养颜、减肥瘦身目的。3、净化血液（代谢会产生一些有害物质在我们的血液中，足够的酵素可使得这些有害物质从尿液中排出，从而净化血液）4、改善酸性体质，平衡身体酸碱度（正常酸碱度：PH7.35-7.45）5、抗菌防御功效（如眼泪水中就富含酵素，所以使得我们的眼睛裸露在外也不受细菌侵袭）6、分解化学毒物、酒精、农药、消除宿醉保护肝脏7、减肥瘦身（把吃进去的食物分解、消化，加速新陈代谢分解排除多余脂肪，自然就瘦了）8、抗炎功效（当体内有炎症，可促进白细胞生成，输送细胞吞噬炎症细胞）9、抗癌抗症（与适当的药物、营养剂并用，启发药效，相辅相成，并减低药物副作用）10、激活老死细胞（如食用后可使更年期女人再来月经）

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