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肠道菌群失调就会便秘吗
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人体内的基因其实有两种，一种是先天遗传的，另一种就是后天从外界环境中获得的微生物所携带的基因，尤其是肠道菌群，因为数量巨大、种类繁多，对人体健康的影响并不亚于人自己的基因。
我们都知道，在身体健康的情况下，菌群一般不会发生变化，当身体健康状况发生改变时，肠道菌群的结构也会随之变化，如果连续几年测定一个人的肠道菌群结构组成，就有可能发现早期的异常变化，从而实现对疾病的早期预测。
便秘是一种病症，经调查，便秘是一种相当普遍的病症，有相当比例的男人和女人都经历过便秘。引起便秘的因素很多，其中肠道菌群是一个很重要的因素。一个健康的肠道是和里面有益的肠道菌群密不可分的。
在健康条件下，肠内菌群中的有益菌占优势，其代表如双歧杆菌、乳杆菌等。例如，双歧杆菌，它在维持正常的肠道蠕动方面具有重要作用，由于双歧杆菌和其它专性厌氧性菌有产酸功能，它能使肠腔内处于一个酸性环境，具有调节肠道正常蠕动、维持生理功能的作用。
如果肠道双歧杆菌缺乏时，肠道的蠕动功能降低，肠腔内的粪便就不易排出体外，造成便秘。长期的便秘会使粪便内大量的有害物质反复刺激肠壁，就有可能产生直肠癌。正常粪便含有70—80%的水份，这些水份的保持就得益于肠内菌群的附着和存在。所以维持身体的健康，保持肠内有益菌占优势是十分必要的。
所以，长期习惯性便秘并不是正常表现，应给予重视。不管是男性还是女性，如果有长期便秘的习惯，不如在平常的生活当中，多补充一些益生菌，以提高肠道的活力，促进蠕动，而布拉氏酵母益生菌，因含有亿的活菌因子，同时为了适应不同的人群，还在其中特别添加了进口水溶性膳食纤维，提供益生元，与益生菌协同为肠道健康增添活力，选择安迪天元，将为你的肠道增添无限的活力!
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