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2019/2/12
酸奶喝错也会致癌不同时间怎么喝
酸奶在人们的日常饮食中十分常见，甚至可以说是必不可少，酸奶除了含有丰富的营养外，还有大量 菌，具有抑制有害细菌的入侵以及防止便秘，促进消化吸收的保健作用，同时还能达到有效防癌的目的，然而健康专家指出，虽说酸奶对人体有着巨大的保健作用，但并不是说酸奶喝的越多越好，当然在喝酸奶时也要讲究一定的方法，如酸奶若加热饮用，则会破坏酸奶中的活菌，保健效果全失，同时酸奶若和火腿一起食用则会导致癌症的发生，[详细]
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2019/2/12
柠檬水什么时候喝好
夏天喝柠檬水有十大健康功效 1、提高免疫力。 柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。 2、促进伤口愈合。 维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基，抑制体内炎症。 3、抗击皮肤衰老。 黑基表示，柠檬水的抗氧化作用有助于应对[详细]
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2019/2/11
五脏六腑的养生及调理
我们大家都有这样的经历，一生医院看病，一般不会考虑到去保养。为了透彻地了解健康这个话题，我和大家来讲讲人为什么会生病，如果把这个问题了解的话，会对自己和家人的健康都有非常大的帮助。这个理论是一位获得两次诺贝尔奖、三次诺贝尔奖提名的美国医学家莱纳斯.鲍林的 医学理论，叫做“分子矫正医学”或者“细胞矫正医学”。一、人为什么会生病？（一）细胞决定了人体的健康要了解健康，首先要了解人为什么会生病？要想知道[详细]
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2019/2/11
最常犯的七大饮食错误，尤其第三条最要命
专家北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授，马冠生中国疾病预防控制中心营养与食品安全所学生营养室主任，胡小琪中国健康教育中心健康传播部主任，宋军民以食为天，中国人最重视吃，虽然中国人爱吃，但却不会吃！中国成为慢性病的大国之一，主要原因就是“病从口入”，中国人吃的最不健康！健康时报记者采访多位营养专家为大家总结了我们最常犯的8大饮食错误。吃得太单一，天天把病医我们老祖宗早有“过犹不及”的古训，饮食[详细]
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2019/2/8
一言不合就开刀诺丽也许能帮你20
诺丽果被称为“超级水果”，是和它富含种营养成分密切相关。其中包括13种维生素(a、b、c、e等)，16种矿物质(钾、钠、锌、钙、铁、镁、磷、铜、硒等)，8种微量元素，还包括9种人体所必需 酸在内的20多种 酸（是植物中含 酸种类最多的超强组合），10多种具有抗氧化作用的物质，还含有东莨菪碱等多种生物碱、多醣体、多种酵素等极具医学价值的成分，是非常强效的天然综合维他命。复合果汁饮料，在含有76%的诺[详细]
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2019/2/8
女性减肥，脂肪低于身体20会导致月经不
Tips1.普通的病毒性感冒并不能被治疗，也不需要治疗。所有吃下去的感冒药都是用来缓解症状的，有句话是：感冒这东西，吃药是一周，不吃是7天。但是，有时候病毒性感冒会合并细菌感染，这时候就需要服用或者注射抗生素了。2.胃溃疡跟吃什么东西关系真不大。胃溃疡的主因是幽门螺旋杆菌感染，主要的传播渠道是中国特色的共餐和很多人嚼东西喂孩子，幽门螺旋杆菌感染是可以通过抗生素治愈的。少量的是因为神经控制失调之类的[详细]
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2019/2/6
资讯盘点2014感染病学年度TOP
在接近尾声之际，来自约翰霍普金斯大学医学院JohnG.Bartlett教授于近期在Medscape上发文，回顾了这一年感染病学领域 影响力的10件大事，这些事件或发展或将在未来的医学实践中产生持久的影响。虽然排名不分先后，不过前3项—埃博拉、丙型肝炎和抗生素耐药的确是当之无愧的最热门话题。1.埃博拉疫情提到直接影响整个医疗卫生系统的传染病，外界媒体中的头版头条无疑是埃博拉疫情。对于认识埃博拉，最重[详细]
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2019/2/6
大话健康我们的身体早已千疮百孔再不爱自
前段时间淘子爸爸（淘子是媒大女儿，所以淘子爸爸就是~~~）打球受伤，医院（啧啧啧~~~那场面壮观啊！）放眼过去全是人！从挂号开始一直到看医生、拍片、检查全是在排队中度过，甚至连取个检查报告要！排！队！打！印！媒大简直要抓狂了！医院的拥挤程度可以堪比集市，不晓得的还以为是在超市抢啥子香因！现在生病的人太多了，感觉各个都是弱不禁风，而且病的也是千奇百怪，花样百出：什么电脑病（感觉上是辐射引起的）、遛狗[详细]
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2019/2/5
人为什么会生病希望你耐心看完，对你
这是一篇很长的文章，希望您能够有耐心看完。人为什么会生病今天和大家讲健康，讲到健康，我们大家都有这样的经历，我们一生医院看病，一般不会考虑到去保养。为了很透彻地了解今天这个话题，我和大家来讲讲人为什么会生病，如果你好好把这个了解的话，会对你自己和家人的健康都有非常大的帮助。这个理论是一位获得两次诺贝尔奖、三次诺贝尔奖提名的美国医学家莱纳斯.鲍林的 医学理论，叫做“分子矫正医学”或者“细胞矫正医学”[详细]
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2019/2/5
膳食养生研究发现酸奶可降压降糖你所不
酸奶不但能帮助减肥，还有降压降糖的功效，下面跟着小编一起来了解酸奶的各种健康益处吧。 1.有利于骨骼健康 你以为牛奶含钙量高？NONO，酸奶的含钙量比起牛奶毫不逊色。一小杯的酸奶就可以补充人体每日所需的钙和维生素D，对于保持骨骼健康至关重要。酸奶中的钙有助于强化骨密度，防止骨疾病，如骨质疏松症。 2.含有乳糖酶 乳糖不耐受是指一部分人因体内缺乏乳糖酶，不能很好地吸收乳糖，甚至在食用乳[详细]
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2019/2/2
奥运宝宝，怎样才更健康
????????喜讯！医院 那么，在这个奥运季，如何让宝贝更好地享受运动，拥抱健康呢？ 营养专家说，奥运宝宝，当然是从健康开始啦！ 想要让宝贝更加健康，爱上运动，甚至在未来有着“奥运 ”的强健体魄吗，首先，营养可是非常非常非常重要的呢。那么，什么才是 营养品呢？对于BB来说，当然是妈咪的母乳！Why？这些母乳的好处！麻麻们都知道了吗？01增强宝宝免疫力母乳又被称为“白色的血液”，每一滴[详细]
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2019/2/2
保健吃木瓜籽的功效与作用是什么
吃木瓜可以丰胸好像是人人皆知的事实，然而喜欢吃木瓜的你一定知道，剖开木瓜的中间，有许许多多黑色的籽，这就是我们要讲的木瓜籽。 木瓜籽能吃吗?通常情况下，木瓜籽我们都是丢弃的，因为木瓜籽是不能直接生吃的。虽然木瓜籽不能生吃，但却可以用来加工制药。 据称木瓜籽加工出来的药物或护肤品，都有很多好处呢?接下来，就为大家详细介绍木瓜籽的功效与作。 木瓜的药理作用 1、对肝脏的作用：木瓜[详细]
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2019/1/31
别再给宝宝吃这个了害了孩子还不自知已
Qquestion婴幼儿为什么不能吃蜂蜜？容易肉毒杆菌中毒1肉毒杆菌是个啥东东？这个可不是用来变美的“肉毒杆菌”，此菌非彼菌。我们周身充满着大量的细菌，而肉毒杆菌就栖息于土壤、植物和灰尘中。而肉毒杆菌中毒的原因，是摄入了被土中的肉毒杆菌污染的食物引起的。中毒的后果如果宝宝中毒，就会感到头晕、头痛、全身无力（特别是脖子），抬头困难。随之而来四肢麻木、舌头发硬。接着可能发生各种麻痹！会面部无表情、视物[详细]
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2019/1/31
科普讲堂正确认识面部白斑单纯糠疹
我们是否还记得小时候脸上出现的一块块被称为“桃花癣”的白色斑片？是否还有印象被长辈说成“虫斑”而被迫吃下驱虫药？是否也会被亲戚朋友说一句“脸上长癣要长高个儿”而兴奋不已呢？那么，这些到底有没有科学依据呢？下面让我们来认识一下。单纯糠疹，俗称“桃花癣”、“虫斑”。医学上又称白色糠疹、面部干性糠疹、链球菌性糠疹，链球菌性红斑。常见于3～16岁的儿童和青少年，是好发于颜面部的干燥鳞屑性色素减退斑，近40[详细]
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2019/1/30
食物物语之酸奶的谎言
谎言一号：酸奶“富含益生菌，可治疗便秘” 真相：酸奶中的益生菌量微不足道，通便只是它的“副作用”。 常喝酸奶会摄入一定量的益生菌，加强肠道菌群中有益菌的‘阵容’，与有害菌对抗。但是酸奶中含有的益生菌对于肠道菌群总数来说，仅是沧海一粟。对肠道缺乏动力的人来说，通过酸奶补充益生菌是远远不够的，需要摄入益生菌药物才足够。 专家建议；亚洲人多发乳糖不耐受症，一些人在喝牛奶、酸奶后容易引发[详细]
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2019/1/29
这个冬季，教你保养胃肠道的三大法则
医院胃肠诊疗中心wck内容：每天学点胃肠病的预防和诊疗救治 肠道是人体内 的微生态环境，它运作正常与否，与人体的健康有着密切的关系。现代人工作生活繁忙，不规律的饮食习惯，不平衡的膳食结构，不清淡的口味乃至不卫生不天然的工业化食物都让现代人的肠胃不堪重负。 保持膳食平衡 不少白领人士的生活饮食规律特别容易被打乱，抱着饭盒开会，或者开完会两三点才吃中午饭等等的情况屡见不鲜，这样容易导致肠道[详细]
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2019/1/27
健康这37条医学常识，不是所有医生都
1.普通的病毒性感冒并不能被治疗，也不需要治疗。所有吃下去的感冒药都是用来缓解症状的，有句话是：感冒这东西，吃药是一周，不吃是7天。但是，有时候病毒性感冒会合并细菌感染，这时候就需要服用或者注射抗生素了。2.胃溃疡跟吃什么东西关系真不大。胃溃疡的主因是幽门螺旋杆菌感染，主要的传播渠道是中国特色的共餐和很多人嚼东西喂孩子，幽门螺旋杆菌感染是可以通过抗生素治愈的。少量的是因为神经控制失调之类的胃酸分泌[详细]
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2019/1/26
肠胃这样吃，范冰冰就是这样健康美丽双丰收
肠胃是我们消化吸收的重要器官，调理好肠胃，才能够良好地吸收营养，才能够保障拥有好身体。那么，女性朋友应当如何调理肠胃功能呢？医院这就来为大家支支招！吃饭应细嚼慢咽肠胃功能不好的女性朋友们吃饭应细嚼慢咽，吃饭不宜太快，慢慢进食为好，吃得过快很容易导致体内堆积食物，无法排出，增加肠胃的负担，减少肠胃的蠕动速度，同时，所进食的营养物质也无法得到充分的吸收，时间一长，肠胃功能会失去平衡，营养也会大量流失，[详细]
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2019/1/25
6月底前杭州市三甲医院门诊停止输注抗菌药
什么是抗菌药物？抗菌药物别名就是我们常说的“抗生素”，度娘上说：一般是指具有杀菌或抑菌活性的药物，包括我们常见的青霉素、头孢霉素等化学合成药物。由细菌、放线菌、真菌等微生物经培养而得到的某些产物，或用化学半合成法制造的相同或类似的物质，也可化学全合成。抗菌药物在一定浓度下对病原体有抑制和杀灭作用。为何要停止门诊输注抗菌药物？抗菌药物风险大数据显示，我国是抗菌药物使用大国。中国抗菌药物人均使用量是美[详细]
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2019/1/23
中医教你略食苦味的食疗美容经
ABOUTBEAUTY关于美丽气温渐渐回暖，我们的身心也跟着升腾起小火苗，是时候吃点小小的“苦”头了，伴随着舌尖上那弥散开来的丝丝苦涩，久违的清新与平和再次回归，不知不觉间，成为春的美丽使者。 苦瓜——清心明目，增强食欲，所含的多肽类物质有助于降低血糖，调节胰岛功能，非常适合糖尿病人食用。 莲子芯——消暑除烦，生津止渴，据说乾隆每到避暑山庄总要用荷叶露珠泡制莲子芯茶，用来清心火，调整元气。[详细]
