功能医学如何帮助我们更好地管理健康

功能

提到功能医学，相信大部分人都还很陌生。功能医学最早起源于美国，由诺贝尔奖获得者卡里尔博士首次提出。

功能医学进入中国不是很久，一直以来只是临床应用，但是随着人民生活水平的提高，对于慢性病的治疗呼声也日益高涨，功能医学才开始逐渐的走进普通大众的视野。

医学

什么是功能医学？

在治疗终点上，功能医学不以指标为终点，而是以症状做评判；

在诊断标准上，功能医学不以辨病为标准，而是以风险因素为依据；

功能医学的干预手段，不限于药片和刀片，还包括营养、运动和心理。

●功能医学实际上是一门慢性病保健医学

其目标是在疾病发生前，维护好人体器官系统的功能。

功能医学应用系统生物学的理论和方法来分析各个系统和器官之间的关系，认为健康的身体是功能的平衡和完整，疾病则是功能的降低和失衡。

功能医学从全面保障人体健康出发，强调人体的生化独特性。它从遗传、环境、心理和生活方式的关系着手，研究人体最终导致病理变化的原因，从而给予有效的干预方案。

●功能医学强调以病人为中心

它系统地研究一切影响健康及疾病背后的种种错综复杂的诱因。

功能医学评价的是个体的器官功能而非器官的病理，跳出了一般医学检查的辨病范畴，通过对个体遗传因素、激素及神经递质、免疫功能、肠道功能、氧化还原反应、金属元素，以及解毒功能等进行全面、系统的检测，来评估一个人的健康状况。

●功能医学重视微小病症和全面调理

机体内部细微的变化和失衡可能造成生理性的连锁反应，功能医学基于现代先进技术，及时检测到机体微小的失衡和病变，实施及时的治疗和干预，达到维护健康之目的。

功能医学将人作为一个整体看待，强调对整体动态平衡的调控，而不是仅仅针对某个器官的具体病症，使机体达到和维持最佳的健康状态。 　　

很多疾病的形成，都需要一二十年的时间累积。在发生器质性病变之前，器官的功能会先下降，当下降到一个临界点时，才会发生病变。

如果我们能在生病之前，了解到我们各个器官功能的指标是否还在正常范围之内，同时通过科学的方法改善它们，就可以将疾病的发病延后或对疾病提前干预。

功能医学主要通过检测内分泌神经传导失衡、解毒功能障碍、氧化压力和线粒体功能障碍、免疫功能失衡和炎症反应、胃肠道功能障碍和营养失衡六大因素，来评价人体的功能。

以肠部疾病为例的功能医学

肠黏膜屏障功能障碍可导致肠黏膜萎缩、肠通透性增加、肠上皮细胞受损、肠局部免疫功能受损、肠菌群失调和肠动力障碍。轻者造成肠道功能受损，重者造成各种肠道疾病。

对于肠黏膜功能障碍这类问题，功能医学所能做的是通过对肠腔内渗透压的改变、药物作用、营养因素等危险因素和小肠渗透力的分析，再结合食物不耐受试验等检测，就可对肠黏膜屏障功能评估。

具体的做法包括避免食用过敏食物，祛除肠道感染原及肠道坏菌和霉菌，避免肠道炎症；补充消化酶，改善消化不良情况；补充肠道益生菌，重建肠道健康菌群；给予足够的抗氧化物质。

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