这样拉肚子是癌症报警的信号

吃什么都拉，吃什么都不拉，肠胃不好怎么办？高博特盐水瓶调整肠道菌群失调，让肠胃更健康（本品不代替药物治疗作用）

对于很多人来说，拉肚子是一件特别常见的时候，很多时候吃了不干净的东西，或者是肚子感染了细菌这些都会导致拉肚子的，但如果出现下面的情况时，很可能就是某些癌症的报警信号。

晨起腹泻或腹泻、便秘交替。排便习惯和大便状态的改变都有可能预示着肠癌的发生。由于肿块及其分泌物刺激肠道，可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等，特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或原因不明的贫血、消瘦、无力时，要高度警惕。

腹泻伴恶心、反酸。胃癌早期表现常与一般胃肠炎等难以区分，容易被人们忽视。如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时伴有食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，要考虑肿瘤的可能。40岁上的中年人，或患有慢性消化道溃疡的人更要留意，及时做胃镜等排查。

腹泻伴上腹部痛。有资料表明，50%左右的原发性肝癌在确诊前有腹泻的表现，每天2~20次不等，是由肿瘤引起消化吸收或分泌功能紊乱所致。因此，腹泻是肝癌不可忽视的症状之一，但无特异性。中老年人，特别是慢性肝炎或肝硬化患者，出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重，或食欲不振、逐渐消瘦者，医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。

长期慢性腹泻。由于胰腺被胃和横结肠所遮盖，普通检查难以发现，胰腺癌的早期诊断率很低。由于胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。因此，难以解释的上腹不适，反复腹泻、脂肪泻，消化不良，腰背部疼痛，以及非胆结石等引起的黄疸，不明原因的体重减轻等症状，应该引起重视，医院检查。尤其是有长期吸烟史，或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。

　　要预防肠道癌症的发生，养成按时排便的习惯很重要。因为如果不按时排便，粪便中很多有害的物质会刺激肠壁，久而久之，有可能导致肠道癌症的发生。运动，对排便有着很重要的作用，在运动后，肠道蠕动增加，有利于肠道中粪便的排出。

　　饮食中营养素的搭配正确与否，对减少肠道癌症的发生也有着很重要的影响。如果常年饮食中所含有的蛋白质的比例过重，膳食纤维过少，也会增加肠道癌症的发生机率。因为如果饮食中所含有的膳食纤维过少，不利于粪便的顺畅排出。所以，为了预防肠道癌症的发生，饮食中营养素的搭配要保持均衡。

　　消化道的慢性疾病如果不及时治疗，久而久之，也有可能会转变成癌症，如患有溃疡性结肠炎的病人如果不及时治疗，肠道癌症的发生机率也有可能会增加。

　　有肠道癌症家族史的病人，要高度提防肠道癌症的发生，因为遗传和一些共同的饮食习惯也会增加肠道癌症的发生机率。

　　不良的饮食习惯也会增加肠道癌症的发生机率，如果经常进食腌制食物，油炸食物等。腌制食物中含有的亚硝酸物质在胃酸的作用下会转变成致癌物质，而油炸食物中也含有一些致癌成分。所以为了保持身体健康，在日常饮食中，尽量减少腌制食物和油炸食物的摄入。

据世界卫生组织调查发现至少60%女性和50%男性癌症患者的发生与饮食和营养有关。食用富含高动物性蛋白和脂肪可能是诱发癌变的原因,特别是胃癌、大肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌与肠道菌群失调而致癌有密切关系。在正常情况下,肠道菌群非但不致癌反而能抑癌。双歧杆菌能使亚硝胺降解,起到抑制癌发生的作用。目前实验证实丁酸梭菌对小鼠肝癌移植瘤和小鼠大肠癌移植瘤均有明显的抑制作用而青春双歧杆菌完整肽聚糖对癌细胞也有较强的抑制作用。

另一方面，微生态制剂制剂可明显改善肠道菌群紊乱，它们的代谢产物(乳酸、醋酸和酪酸等)能抑制肠道中的腐败菌等有害物质,或将其中毒性物质排出和(或)加速其从粪便中排出,以避免此类毒物在肠道内积聚过多或过久被吸收入血,并对机体本身产生毒害作用,从而出现肝损害和便臭中毒综合症等疾病。微生态制剂制剂还能抑制产生内毒素的细菌数量、减少肠源性内毒素的来源,降低内毒素所致的肠粘膜炎症反应,改善肠道功能,保持胃肠道健康。此外,微生态制剂产生的酸性物质还能使肠道内的渗透压增高，分泌亢进粪便水分增加,促进肠蠕动,使大便能顺利排出体外,缓解便秘。

　　此外，多晒太阳，对预防肠道癌症的发生也有一定的作用。因为维生素D有助于改变肠道细胞的生长，对预防肠道癌症的发生有一定的作用。在冬天，可以适当地从食物中摄入一定量的维生素D。

　　为了预防肠道癌症的发生，在日常饮食中，可以多进食一些玉米类的食物，因为玉米中所含有的纤维素对抑制肠道肿瘤的生长有一定的作用。

　　另外，多食用大蒜，多饮水对预防结肠癌的发生也有一定的作用。

来源：人民网

整理：上海高博特

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