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您的当前位置:肠菌群失调 > 饮食调养

  • 2017/3/24

    揭秘神奇的抗癌之星壳聚糖的故事

    壳聚糖:是甲壳素的脱 化产物,又称可溶甲壳素、壳多糖、甲壳胺,几丁聚糖等,是一种天然生物高分子聚合物,白色结品性扮末。有很强的吸湿性,仅次于 ,高于聚 、山梨醇。壳聚糖的应用:1、食道癌-----壳聚糖兑水,虫草兑水喷。每小时交替使用。2、降压--------壳聚糖每天6粒3、拉肚子------孩子1粒壳聚糖抖在饭里、4、孩子长的过快------肌肉裂断,加壳聚糖5、癌症---------每天50[详细]

  • 2017/3/20

    酸奶这样喝,一不小心年轻十岁

    酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质,而且能加快胃肠蠕动,促进消化吸收,润肠通便。不过酸奶助消化、减肥这些作用不是随便就能实现的。只有将酸奶与其他食物灵活搭配,才能把效果 化。「1.苹果×酸奶助消化」吃苹果既能减肥,又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐,效果就更好了。首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中。然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。苹果搭配酸奶的味道清新,清爽不腻口,仅仅作为零食来吃也是极好的[详细]

  • 2017/3/20

    健康小常识宝贝肚子胀气的原因与对策

    导读:小宝宝的肚皮本来就看起来比成人的突兀,看起来鼓鼓胀胀的,那是因为宝宝的腹壁肌肉尚未发育成熟,却要容纳和成人同样多的内脏器官造成的。一、宝宝肚子胀有原因原因1:在腹肌没有足够力量承担的情况下,腹部会因此显得比较突出,特别是宝宝被抱着的时候,腹部会显得突突下垂。此外,宝宝身体前后是呈圆形的,不像大人那样略呈扁平状,这也是让肚子看起来胀鼓鼓的原因之一。原因2:宝宝比大人更容易胀气。宝宝进食、吸吮太[详细]

  • 2017/3/20

    益生菌和普通的腹泻清肠排毒有什么区别

    说起腹泻性的清肠排毒,我们不难举出一些重量级代表,如大黄、芦荟、番泻叶(感兴趣的同学可以搜某宝哦);企图用腹泻来亵渎肠道排毒,然而并没有想象的那么畅快。虽然它们大多时候能让你“一泻千里”,但是泻后总是会夹带腿脚手软、无力,更像大病初愈的老大妈。1导致肠道产生依赖性,引起黑肠病很快,聪明的人民发现,这种所谓的排肠毒虽然能排的一时爽快,但长期如此,往往会带有严重的副作用,依赖性。当你不想使用的时候,已[详细]

  • 2017/3/17

    如果你是这10类人,那就要注意了三通助

    「三高人群」三通,可有效预防因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。第二「心、脑血管疾病患者」对于心脑血管疾病高发的中老年人群,三通具有很好的预防和辅助治疗作用。第三「经常应酬人群」经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,三通可保肝护肝。第四「久坐人群」对于久坐的人群,三通可加强血液循环。第五「爱美人士」对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑的人[详细]

  • 2017/3/16

    微生态制剂预防老年抗生素相关性腹泻的临床

    微生态制剂预防老年抗生素相关性腹泻的临床研究闫翔,李钰,刘芳,范萍(医院老年病科)目的评价预防性应用微生态制剂(金双歧)在老年人抗生素相关性腹泻中的作用。方法年5月至年2月应用抗生素的住院老年患者55例纳入观察对象,随机分为2组,预防组28例,给予微生态制剂双歧杆菌乳杆菌三联活菌片(金双歧)4片,3次/d,连续服用7~10d;对照组27例,腹泻患者给予给予思密达3.76g,3次/d。观察两组发生抗[详细]

  • 2017/3/16

    十个胃病九个寒,学学中医暖胃小秘诀

      天气一凉,一些老胃病容易复发。俗话说,十个胃病九个寒,那么,这胃寒到底是什么原因引起的呢? 种寒:穿得寒   胃寒与个人的饮食不当有很大的关系。很多上班族由于工作紧张,常常吃不定时、暴饮暴食,还爱吃生冷食物。   即使再强壮的脾胃也抵抗不了长期的 ,于是乎,饮食不当的人开始出现胃疼、胃胀,甚至恶心、呕吐等不适症状,久而久之就导致了胃寒。天气一转凉,胃寒者只要一吃稍凉的食物就容易出现胃痛和腹泻[详细]

  • 2017/3/16

    口臭也可以靠食疗搞定

    欧阳英:台湾 生机食养大师,美勒德破壁料理机 代言人,生机饮食的传道者,被誉为“台湾食疗养生之父”,在东南亚华人地区享有盛誉,出版专著54部,是台湾 的养生专家之一,也是大陆地区国家注册一级公共营养师!   韭菜炒鸡蛋、韭菜饺子、韭菜烙饼、葱烧饼、洋葱猪肉片、大蒜饺子都非常好吃,这些食材会散发出一种独特的辛香气味,有助于增进食欲、增强消化功能,还能益肝健胃。享用独特气味的美食,在吃的当下,愉悦的心[详细]

  • 2017/3/16

    儿童腹泻

    年,WHO和联合国儿童基金会发表的报告指出,在1~5岁儿童中,腹泻导致的死亡人数每年有75.1万,占儿童基本死亡的10%,中国5岁以下儿童腹泻也是造成儿童死亡的主要原因之一。根据国内部分省市的调查结果,5岁以下儿童,腹泻的发病率为2.5-3.4次/人年,所以,对家长而言,照顾腹泻的孩子几乎是必经的过程,没有谁能逃得过。在孩子腹泻期间,我们一定要学会判断孩子是否存在脱水,什么情况可以在家护理、什么情[详细]

  • 2017/3/16

    化疗药物练习题

    让同学们久等了!因为有些题目涉及前后多种抗菌药物,本计划全部讲完再发。但很多同学急等,故不得不发。涉及到没讲到的内容,同学们等讲完再做吧。这是本学期 一套练习题了!一、名词解释抗菌药抗生素抗菌谱化疗指数抑菌药杀菌药抗菌后效应二、单选题1.耐药性是指:()A.连续用药病原体对药物的敏感性降低甚至消失B.连续用药机体对药物的敏感性降低,需加大剂量才能保持疗效C.病人对药物产生了精神依赖性D.病人对药物[详细]

  • 2017/3/13

    母猪便秘不是病,便秘起来要猪命

    ?母猪便秘(干结)被认为是无关痛痒的小问题,没有引起足够的重视,报刊杂志也很少有这一类的研究和推广性文章,显得母猪便秘(干结)问题已得到解决或危害不大,然而,经过走访河南、湖北、湖南、广东、山东等养猪大省的不同养殖规模的养猪场,看到的实际情况令人不安——母猪便秘(干结)问题依旧比较严重,是导致当前疾病的罪魁祸首。母猪便秘是一种现象而并非是一种疾病,其实母猪已经进入病理状态,如果不及时处理,进入病理[详细]

  • 2017/3/13

    它是化血栓 豆改善脑血流量,不是黄豆

    老年人吃豆类和菌类一样,有很大的好处,民间有“每天吃豆三钱,何须服药连年”、“五谷宜为养,失豆则不良”的谚语,说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用。现代营养学也证实,每天坚持食用豆类食品,只要2周的时间,人体就可以减少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的概率。但是吃豆子有一个麻烦,就是要额外制作,红豆粥、绿豆粥、或者黄豆豆浆,今天跟大家说的这个豆子,是“化血栓 豆”,却无需额外制作,只需要添加在日常菜[详细]

  • 2017/3/13

    睡不好,可能是胃发出的求救信号

    《黄帝内经》指出,“胃不和则卧不安”,是说胃的生理功能紊乱、不协调,或出现病理性的障碍,会引起睡眠失调,严重者发展为失眠。中医认为,人的正气运行是一个不断升降、出入变化的过程,正气不断地从阴出阳,再从阳入阴,形成人一天的醒寤活动和睡眠状态的过程。而胃的生理特性是“主通降”、“司变化”,如果正气不能通降,气机从升至降的转换变化受阻,人就会出现睡眠方面的问题。因此,胃功能的正常与否和睡眠密切相关。睡不[详细]

  • 2017/3/12

    什么泽本益生菌可以解酒是的,你没听错

    在目前的社会,随着经济的发展和社交活动的增多,喝酒已经成为朋友聚会和工作应酬必不可少的环节,在酒桌上,“感情浅,舔一舔;感情深,一口闷”,一喝开,经常就让人控制不了这种不合正好,一喝就多的局面。长期饮酒对身体造成极大的 长期饮酒会对身体的各个器官造成损伤,会引起胃黏膜损伤造成胃溃疡甚至出血危及生命,导致肝脏内脂肪积累产生酒精性脂肪肝等疾病,对神经系统造成损伤,诱发周边神经病变甚至大脑皮质萎缩,出现[详细]

  • 2017/3/12

    抗生素偷偷告诉你这些病,我也管不着

    一招识别抗生素名字中带磺胺类抗菌药,用作字头。如磺胺嘧啶、磺胺甲恶唑、磺胺米隆等。名字中带带有这个词干的各类抗生素。如阿奇霉素、克林霉素、罗红霉素、红霉素等。名字中带青霉素类药物。如阿莫西林、氨苄西林、哌拉西林、美洛西林等。名字中带头孢菌素类药物,用作词头。头孢拉定、头孢地尼、头孢曲松、头孢哌酮等。名字中带碳青霉烯类药物。如 培南、美罗培南、帕尼培南等。名字中带四环素类药物。如四环素、土霉素、地美[详细]

  • 2017/3/12

    酵素排毒的那些好转反应,带给你的不仅仅是

    ▲近些年众多人风靡酵素类的保健食品,酵素能代谢掉废物、加速分解体内脂肪及清除宿便等等。近些年在日本与台湾街头或是众多网络上,「酵素」显然是热门关键字,这股健康势力,正快速蔓延至欧美。酵素的好处不胜枚举,像是加速分解体内脂肪、代谢掉废物及清除宿便等等;失去酵素,人体机能就无法顺利运转。然而日本人更是对酵素的狂热发展到生活领域,除了平常吃的发酵食品外,药妆店有一系列酵素相关保健品,甚至把酵素与美容保养[详细]

  • 2017/3/12

    宝宝肚子胀气的原因与对策

    [摘要]小宝宝的肚皮本来就会比成人大,看起来鼓鼓胀胀的,那是因为宝宝的腹壁肌肉尚未发育成熟,却要容纳和成人同样多的内脏器官造成的。宝宝肚子胀有原因原因1:在腹肌没有足够力量承担的情况下,腹部会因此显得比较突出,特别是宝宝被抱着的时候,腹部会显得突突下垂。此外,宝宝身体前后是呈圆形的,不像大人那样略呈扁平状,这也是让肚子看起来胀鼓鼓的原因之一。原因2:宝宝比大人更容易胀气。宝宝进食、吸吮太急促,会使[详细]

  • 2017/3/12

    这五类食物能帮你清肠胃哦

    1?????????清肠蔬菜????所有新鲜的绿叶蔬菜都含丰富的膳食纤维。绿叶蔬菜多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。清肠蔬菜可选萝卜叶、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。推荐:芹菜芹菜是高纤维食物,具有抗癌防癌的功效,其含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬,也是辅助治疗高血压及其并发症的 之品。对于血管硬化有很好的辅[详细]

  • 2017/3/12

    人体8个器官都喜欢无限极,请注意保养

    问题:怎样才能 时间收到无限极文章呢?回答:只要点击上边的“无极一家人   答:影响肺部健康的因素除了秋季最常见的燥气引发的肺燥外,现代生活环境中,工业废气、汽车尾气、现代办公设备释放出的臭氧及吸烟等等因素,对肺部的健康都会造成较大的损害。   问:无限极润和津露好不好?润和津露的产品特点是什么?   答:无限极润和津露是以百合、无花果、茅根等药食两用原料为主要原料,以传统的中医药理论为依据研制而[详细]

  • 2017/3/12

    中央电视台发布益生菌 科研成果

    中央电视台朝闻天下栏目发布益生菌 科研成果,北京大学公共卫生学院和智能化科技养老信息单位通过二年的科技攻关,首次完成了肠道菌群结构及其分型研究, 次绘制出了人体肠道菌群的图谱,或解生命秘码。肠道菌群共有多种,是人体健康状况的晴雨表,被称为第二基因组,研究人员分别对婴幼儿、中青年、百岁老人以及健康人群、亚健康人群的肠道菌群进行了研究, 次绘制出了菌群图谱,也 次把菌群的结构和分型研究了出来……1.益[详细]

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