肠道科学养菌,远离便秘苦恼

现代人的生活压力有多大？

很少能看到一个普通的上班族

在餐厅里面慢悠悠地扒拉着饭，

大多数都是在快餐店里或电脑前

急匆匆地扒拉几口，

然后继续工作。

晚上忙着和客户、朋友应酬，胡吃海喝。

没有规律的作息生活，

与长时间的伏案工作严重加重了肠胃负担。

你是否快三十了还在长青春痘？另外肌肤暗沉无光、消化不良、口腔异味也在困扰着你？甚至经常头晕目眩易疲劳、喝口凉水都发胖？这些都是便秘、肠胃不好的“功劳”。

资料显示，有超过三成的民众深受便秘之苦，但这些便秘族竟然有一半把它当成小毛病，并不以为然。事实上，便秘是多种疾病的一个症状，是体内乱源的开始。除了带来心理上的不适与烦躁以外，最重要的是会对机体造成伤害。

肠道是人体最大的免疫和“排毒”器官，如果肠道内的菌群比例正常，则有助于免疫细胞抵抗肿瘤细胞；如果肠道内的菌群失调，则会导致免疫细胞受损，无法抵抗肠道内肿瘤细胞的繁殖，从而影响人体的健康。

所以保护肠道健康，告别便秘的第一步就是要保护好我们肠道内的“好”菌。而益生元是益生菌的食物，可以使益生菌增殖。

1自身养菌才科学

益生元食用盐是肠道内多种益生菌的“营养液”，促进肠道内益生菌的繁殖，抑制有害细菌，促进肠道蠕动。

2直接的才是最有效

益生元食用盐是一种低聚糖调味盐，经过胃不会被胃酶等消化和分解，直接到达肠胃，作用于肠道益生菌。

3放心的才是最安全

益生元食用盐采掘自大巴山地区地下深度超过米（源自钻井资料）的珍贵岩盐矿床，质量放心有保障。

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